Semua orang suka pai! 5 Resepi Pai Sihat

Kandungan

• Ulasan untuk

Pai dikenali sebagai salah satu pencuci mulut kegemaran Amerika. Walaupun banyak pai mengandungi gula yang tinggi dan mempunyai kerak mentega yang dipenuhi lemak, jika anda tahu cara membuat pai dengan cara yang betul, pai ini boleh menjadi cukup sihat-terutamanya apabila ia mempunyai buah-buahan segar. Tidak percaya kami? Menggunakan pemanis semula jadi, mengeluarkan susu penuh lemak (atau tidak menggunakan apa-apa), mengelakkan gluten, dan meminta ramuan sederhana, lima resipi pai di bawah ini benar-benar BENTUK diluluskan! (Tiada masa untuk membakar sebelum pesta belakang rumah anda yang seterusnya? Cuba salah satu Resipi Pemanggang Berpusatkan Buah-buahan ini untuk Masakan Lebih Manis.)

1. Pai Peach-Blueberry: Keju krim rendah lemak dan pic segar dan beri biru adalah rahsia pai sihat ini yang mempunyai topping yang rangup yang lazat!

2. Pai Epal Karamel: Anda tidak mendapat lebih banyak orang Amerika daripada pai epal. Hidangan manis epal karamel dari Happy Food Healthy Life ini ringkas dan lazat-cuma pastikan anda menyimpan stok Granny Smiths di pasaran!

3. pai ubi jalar dengan topping disebat: Pencuci mulut keledek dekaden ini mungkin membuatkan anda terfikir tentang Kesyukuran atau Krismas, tetapi ia cukup lazat untuk dibuat sepanjang tahun. Dan bahagian yang terbaik? Tidak sampai satu jam untuk menyiapkan dan memasak!

4. Pai Puding Coklat: Rasa dekaden dari Chocolate Covered Katie ini lebih ringan daripada yang anda sangka-ia boleh dipermanis dengan stevia, sirap maple, atau madu.

5. Pai PB & J Tanpa Bakar: Tanpa tenusu, gluten, dan gula halus, klasik ini mengambil mentega kacang dan jeli dari The Minimalist Baker sangat sesuai untuk memanjakan diri tanpa menyerah pada diet.

Ulasan untuk