Bagaimana tahap kolesterol berbeza pada wanita (dan nilai rujukan)

Kandungan
- 1. Semasa mengandung
- 2. Semasa menopaus
- Penyebab kolesterol tinggi pada wanita
- Cara merawat
- Nilai rujukan kolesterol
Kolesterol pada wanita berbeza-beza mengikut kadar hormon mereka dan oleh itu, adalah lebih biasa bagi wanita untuk mempunyai kadar kolesterol tertinggi semasa kehamilan dan menopaus, dan penting untuk makan dengan betul, terutama pada tahap ini, untuk mengelakkan komplikasi dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular.
Kolesterol tinggi biasanya tidak menyebabkan gejala dan diagnosisnya dibuat melalui ujian darah yang menilai kolesterol total dan pecahannya (LDL, HDL dan VLDL), serta trigliserida. Penting untuk melakukan ujian ini paling banyak setiap 5 tahun, terutamanya selepas usia 30 tahun, atau setiap tahun jika ada faktor risiko kolesterol tinggi, seperti diabetes, tekanan darah tinggi atau semasa kehamilan, misalnya.

1. Semasa mengandung
Kolesterol mula meningkat secara semula jadi semasa kehamilan dari kehamilan 16 minggu, mencapai dua kali ganda nilai yang dimiliki wanita itu sebelum hamil. Ini adalah perubahan biasa dan banyak doktor tidak terlalu peduli dengan kenaikan ini, kerana cenderung kembali normal setelah bayi dilahirkan.
Namun, jika wanita itu sudah mempunyai kolesterol tinggi sebelum hamil atau jika dia mempunyai berat badan berlebihan dan juga mempunyai tekanan darah tinggi, doktor mungkin mengesyorkan perubahan tabiat makan untuk mengelakkan komplikasi semasa kehamilan dan juga untuk mencegah wanita itu mengekalkan kolesterol tinggi setelah melahirkan anak.
Inilah yang perlu dilakukan untuk mengawal kolesterol pada kehamilan.
2. Semasa menopaus
Kolesterol juga cenderung meningkat semasa menopaus, yang merupakan perubahan yang normal dan diharapkan. Namun, seperti tahap apa pun, kadar kolesterol yang sangat tinggi dalam menopaus harus dirawat, kerana mereka meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung.
Tahap kolesterol yang lebih rendah pada wanita disebabkan oleh kehadiran estrogen dalam aliran darah, dan kerana estrogen menurun secara mendadak setelah usia 50 tahun, pada masa inilah kolesterol cenderung meningkat pada wanita.
Rawatan dalam kes ini boleh dilakukan melalui terapi penggantian hormon selama 6 bulan. Sekiranya tahap kolesterol tidak kembali normal, wanita tersebut harus dirujuk ke pakar kardiologi atau ahli endokrinologi untuk memulakan terapi khusus yang mungkin termasuk penggunaan ubat-ubatan.
Penyebab kolesterol tinggi pada wanita
Selain berkaitan dengan kehamilan dan menopaus kerana perubahan hormon, penyebab kolesterol tinggi pada wanita adalah:
- Faktor keturunan;
- Penggunaan steroid anabolik, pil kawalan kelahiran dan / atau kortikosteroid;
- Hipotiroidisme;
- Diabetes yang tidak terkawal;
- Obesiti;
- Kekurangan buah pinggang;
- Alkoholisme;
- Gaya hidup yang tidak menetap.
Apabila wanita tersebut mengalami situasi seperti ini, dia berisiko lebih besar menderita penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung atau strok, jadi rawatan untuk menurunkan kolesterol harus dimulakan lebih awal sebelum usia 50 tahun atau segera setelah diketahui bahawa kolesterol diubah.
Pada mulanya, rawatan terdiri daripada perubahan tabiat makan yang berkaitan dengan aktiviti fizikal. Sekiranya kadarnya tetap tinggi setelah perubahan gaya hidup selama 3 bulan, disarankan untuk memulakan ubat khusus untuk mengurangkan kolesterol.
Cara merawat
Rawatan kolesterol pada wanita dapat dilakukan dengan mengubah kebiasaan makan, mempraktikkan aktiviti fizikal dan menggunakan ubat-ubatan yang membantu mengatur kadar kolesterol dan mencegah komplikasi.
Penggunaan ubat biasanya ditunjukkan oleh doktor ketika kolesterol LDL (kolesterol jahat) melebihi 130 mg / dL, dan apabila tidak dikendalikan hanya dengan perubahan diet dan aktiviti fizikal. Rawatan untuk kolesterol tinggi pada kehamilan dapat dilakukan dengan diet yang sesuai dan satu-satunya ubat yang dapat digunakan pada tahap ini adalah kolestiramin.
Wanita dengan kolesterol tinggi harus sangat berhati-hati ketika menggunakan pil KB, terutama yang mengandung progesteron, kerana ia meningkatkan kolesterol lebih jauh, meningkatkan risiko penyakit jantung dan strok.
Tonton video berikut dan ketahui lebih lanjut mengenai apa yang harus dilakukan untuk menurunkan kolesterol:
Nilai rujukan kolesterol
Nilai rujukan kolesterol untuk orang dewasa yang berumur lebih dari 20 tahun ditentukan oleh Persatuan Analisis Klinikal Brazil [1] [2] dengan mengambil kira risiko kardiovaskular yang dianggarkan oleh doktor yang meminta sebagai:
Jenis kolesterol | Dewasa lebih dari 20 tahun |
Kolesterol total | kurang daripada 190 mg / dl - diinginkan |
Kolesterol HDL (baik) | melebihi 40 mg / dl - wajar |
Kolesterol LDL (buruk) | kurang daripada 130 mg / dl - risiko kardiovaskular rendah kurang daripada 100 mg / dl - risiko kardiovaskular perantaraan kurang daripada 70 mg / dl - risiko kardiovaskular tinggi kurang daripada 50 mg / dl - risiko kardiovaskular yang sangat tinggi |
Kolesterol bukan HDL (jumlah LDL, VLDL dan IDL) | kurang daripada 160 mg / dl - risiko kardiovaskular rendah kurang daripada 130 mg / dl - risiko kardiovaskular perantaraan kurang daripada 100 mg / dl - risiko kardiovaskular tinggi kurang daripada 80 mg / dl - risiko kardiovaskular yang sangat tinggi |
Trigliserida | kurang daripada 150 mg / dl - puasa - wajar kurang daripada 175 mg / dl - tidak berpuasa - diinginkan |
Letakkan hasil ujian kolesterol anda pada kalkulator dan lihat apakah semuanya baik-baik saja:
Vldl / Trigliserida dikira mengikut formula Friedewald