11 Produk untuk Membantu Anda Memulihkan dari Bahagian C Anda

Kandungan

• Bantal Menyusu
• 1. Bantal dan Positioner Jururawat Boppy
• 2. Bantal Jururawat ERGObaby Natural Curve
• Seluar Dalam Bersalin
• 3. Seluar Dalam Bikini Ibu Bersalin
• 4. Seluar Bayi UpSpring
• Salap Kulit
• 5. Salap Penyembuhan Bayi Malaikat Mama Mama
• Mesin Bunyi
• 6. Mesin Terapi Bunyi Conair
• 7. Ecotones Sound + Mesin Tidur
• 8. Blackout Buddy Portable Blackout Blinds
• 9. Tirai Pemadaman Fesyen Rumah Terbaik
• Buku
• 10. Panduan Bahagian C Yang Penting
• 11. Ini Bukan Yang Saya Harapkan: Mengatasi Kemurungan Selepas Bersalin
• The Takeaway

Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Setelah memberikan kumpulan kegembiraan baru, semua ibu memerlukan masa untuk pulih dan sembuh. Dan bagi mereka yang melahirkan dengan kelahiran caesar, pemulihan boleh menjadi proses yang panjang.

Berikut adalah beberapa produk yang dapat membantu. Ini direka untuk membantu anda memperbaiki, meluangkan masa, dan kembali berdiri.

Bantal Menyusu

Penting untuk menjaga tekanan dari tapak sayatan pada minggu-minggu pertama selepas kelahiran caesar anda.

Bantal menyusu membantu menyokong lengan anda pada sudut yang lebih tinggi semasa anda memegang bayi anda. Mereka juga dapat mempermudah menguruskan penahan bola sepak yang disarankan untuk ibu yang perlu melindungi jahitan.

1. Bantal dan Positioner Jururawat Boppy

Ramai ibu bersumpah dengan bantal penyusuan Boppy klasik. Anda boleh memilih dari pelbagai penutup yang terdapat dalam pelbagai corak dan warna. Kesemuanya boleh dicuci.

Penilaian Amazon: 4.5 bintang, $ 30

2. Bantal Jururawat ERGObaby Natural Curve

Bantal ERGObaby sangat digemari oleh wanita yang lebih tinggi dan mendapati bantal menyusu lain terlalu rendah.

Peringkat Amazon: 3.5 bintang, $ 70

Seluar Dalam Bersalin

Jangan bungkus seluar dalam bersalin anda! Pinggang yang menampung seluar dalam bersalin akan membantu melindungi sayatan anda dari kebingungan dalam beberapa minggu pertama selepas kelahiran caesar.

3. Seluar Dalam Bikini Ibu Bersalin

Sekiranya anda belum memiliki seluar dalam bersalin, Motherhood Maternity adalah tempat yang baik untuk bermula. Sekiranya bikini duduk terlalu dekat dengan sayatan anda, jenama ini menawarkan beberapa gaya yang berbeza.

Penilaian Amazon: 4.5 bintang, $ 15

4. Seluar Bayi UpSpring

C-Panty mempunyai panel untuk melindungi sayatan anda. Ia juga menggunakan pemampatan untuk memberi keselesaan dan sokongan ketika anda mulai bergerak lagi.

Penilaian Amazon: 3.5 bintang, $ 65

Salap Kulit

Sayatan dari kelahiran caesar memerlukan sedikit TLC tambahan. Salap kulit boleh membantu, tetapi ikut arahan doktor anda. Anda tidak boleh menggunakan apa-apa sehingga anda mendapat kebenaran daripada doktor anda, biasanya seminggu atau lebih selepas bersalin.

Selepas anda mendapat OK, teruskan dengan berhati-hati. Reaksi alahan adalah perkara biasa dengan produk pengurangan parut, malah yang semula jadi. Mulakan dengan menggunakan sebilangan kecil untuk melihat bagaimana kulit anda bertindak balas.

5. Salap Penyembuhan Bayi Malaikat Mama Mama

Sebilangan ibu mendakwa bahawa penyembuhan salap membantu mengurangkan penampilan parut sayatan mereka. Anda juga boleh mencari jenama alternatif dan juga resipi salap buatan sendiri dalam talian.

Penilaian Amazon: 4 bintang, $ 16

Mesin Bunyi

Tidak ada yang mengalahkan tidur untuk penyembuhan. Anda harus berusaha mendapatkan sebanyak mungkin pada minggu pertama selepas penghantaran anda. Cadangan lama untuk "tidur ketika bayi tidur" sangat penting bagi ibu-ibu yang pulih dari kelahiran caesar.

6. Mesin Terapi Bunyi Conair

Perlukan bantuan tidur siang? Cuba mesin tidur. Yang ini dinilai tinggi oleh ibu bapa baru.

Penilaian Amazon: 3 bintang, $ 29

7. Ecotones Sound + Mesin Tidur

Anda mungkin juga menyukai pilihan ini dari Ecotones. Ini adalah salah satu mesin yang lebih mahal, tetapi mendahului beberapa senarai ulasan.

Kedudukan Amazon: 4 bintang, $ 150

8. Blackout Buddy Portable Blackout Blinds

Warna gelap dan langsir juga dapat memudahkan tidur siang. Sebilangannya direka khas untuk penggunaan mudah di mana sahaja. Ini boleh dipasang di bawah rawatan tingkap yang ada.

Penilaian Amazon: 4.5 bintang, $ 45

9. Tirai Pemadaman Fesyen Rumah Terbaik

Anda juga boleh memilih untuk menukar rawatan tingkap anda sepenuhnya dengan langsir gelap. Perkara-perkara ini menjadikan keadaan redup tetapi bergaya.

Penilaian Amazon: 4.5 bintang, $ 85

Buku

10. Panduan Bahagian C Yang Penting

Walaupun kelahiran caesar anda dirancang, mengetahui bahawa pembedahan berada di cakrawala masih boleh mengganggu saraf. Pengarang panduan ini merangkumi maklumat yang berguna sebelum, semasa, dan selepas cesarean.

Penilaian Amazon: 4.5 bintang, $ 15

11. Ini Bukan Yang Saya Harapkan: Mengatasi Kemurungan Selepas Bersalin

Bagi sesetengah wanita yang merancang untuk melahirkan secara vagina, kelahiran caesar boleh mengejutkan. Bercakap dengan doktor mengenai kebimbangan anda dan tanyakan kepada mereka di mana untuk mencari ahli terapi atau kumpulan sokongan.

Anda juga mungkin ingin mencuba buku kerja ini. Ia direka untuk membantu wanita mengetahui sama ada mereka menderita kemurungan selepas bersalin atau tidak. Ini juga menawarkan beberapa cara untuk mengatasi dan boleh dilakukan sendiri atau dengan ahli terapi.

Kedudukan Amazon: 4 bintang, $ 18

The Takeaway

Wanita yang pulih dari kelahiran caesar memerlukan banyak sokongan sebaik sahaja mereka pulang. Jangan takut untuk meminta apa yang anda perlukan.

Ini adalah masa yang tepat untuk mencuba perkhidmatan seperti penghantaran barang runcit. Semasa anda pulih, pertimbangkan juga untuk menyewa perkhidmatan pembersihan untuk kediaman anda. Sekiranya belanjawan anda mengizinkannya, anda juga boleh menyewa "pembantu ibu" yang menghiburkan anak-anak yang lebih tua atau membuang banyak cucian.