Cara Menyembuhkan tulang rusuk yang patah

Kandungan

• Gambaran keseluruhan
• Apakah simptom tulang rusuk yang patah?
• Apa yang menyebabkan tulang rusuk patah?
• Bagaimana tulang rusuk didiagnosis?
• Bagaimana tulang rusuk dirawat?
• Berapa lama tulang rusuk yang patah diperlukan untuk sembuh?
• Bolehkah tulang rusuk patah menyebabkan komplikasi?
• Bagaimana pandangan tulang rusuk yang patah?

Gambaran keseluruhan

Urat anda terdiri daripada 12 pasang tulang rusuk. Selain melindungi jantung dan paru-paru, tulang rusuk anda juga menyokong banyak otot di bahagian atas badan anda. Kesannya, patah tulang rusuk boleh menjadikan aktiviti seharian sangat menyakitkan.

Memandangkan kedudukan mereka di dalam badan, tulang rusuk yang patah biasanya dibiarkan sembuh sendiri. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai menguruskan tulang rusuk yang patah dan berapa lama anda boleh mengharapkan proses pemulihan.

Apakah simptom tulang rusuk yang patah?

Salah satu gejala patah tulang rusuk yang paling berterusan adalah sakit dada ketika menarik nafas. Menghirup sangat menyakitkan. Ketawa, batuk, atau bersin juga dapat menyebabkan tembakan sakit tajam dari tempat rehat.

Bergantung pada lokasi patah tulang, membongkok atau memusingkan bahagian atas badan anda juga boleh mencetuskan sakit tiba-tiba. Memukul atau menekan patah akan menyebabkan kesakitan sekurang-kurangnya beberapa minggu.

Anda juga mungkin melihat pembengkakan dan kemerahan pada waktu rehat. Dalam beberapa kes, anda mungkin juga melihat lebam pada kulit berhampiran waktu rehat.

Apa yang menyebabkan tulang rusuk patah?

Sebagai pelindung jantung dan paru-paru anda, tulang rusuk anda dirancang untuk tahan banyak. Tetapi pukulan yang tiba-tiba dan teruk ke dada dan punggung boleh merekahnya.

Ini boleh menjadi hasil dari:

• hubungi sukan, seperti bola sepak atau ragbi
• kemalangan kereta
• jatuh keras
• penderaan rumah tangga atau bentuk keganasan peribadi yang lain

Bertahun-tahun tindakan berulang, seperti mengayunkan kelab golf, juga boleh mengakibatkan kecederaan serius pada tulang rusuk dan otot anda. Trauma yang disebabkan oleh mengulangi gerakan kuat yang sama boleh membuat anda lebih mudah patah tulang rusuk.

Mereka yang paling berisiko patah tulang rusuk termasuk:

• atlet yang bermain sukan kontak atau melakukan gerakan berulang yang kerap melibatkan bahagian dada atau belakang
• penghidap osteoporosis, penyakit yang mengurangkan kepadatan tulang, menjadikan tulang lebih mudah terkena patah tulang
• orang dengan tulang rusuk yang mempunyai lesi barah, yang dapat melemahkan tulang

Bagaimana tulang rusuk didiagnosis?

Tidak seperti patah kaki atau lengan, tulang rusuk yang patah sukar dilihat. Sekiranya anda rasa patah tulang rusuk, lebih baik anda berjumpa doktor supaya mereka dapat melakukan ujian pencitraan untuk memeriksa tulang yang patah.

Ujian pencitraan yang mungkin digunakan oleh doktor termasuk:

• X-Ray dada. X-ray sangat berguna untuk mendedahkan kerosakan besar. Tetapi mungkin tidak memberikan gambaran yang jelas mengenai keretakan garis rambut kecil.
• Imbasan CT dada. Imbasan CT dada kadang-kadang dapat menyebabkan patah tulang yang lebih kecil yang mungkin terlepas sinar-X.
• Imbasan tulang. Imbasan tulang melibatkan penyuntikan sejumlah kecil pewarna radioaktif ke dalam vena. Pewarna itu, yang dikenali sebagai pelacak, dapat dikesan dengan peralatan pengimbas. Pelacak cenderung berkumpul di kawasan di mana penyembuhan tulang sedang berlangsung, seperti tempat patah tulang. Imbasan tulang sangat membantu dalam mengesan keretakan tekanan yang disebabkan oleh gerakan berulang.

Bergantung pada simptom anda, penyedia perkhidmatan kesihatan anda juga mungkin menggunakan imbasan MRI dada untuk memeriksa kecederaan tisu lembut atau otot.

Bagaimana tulang rusuk dirawat?

Merawat patah tulang rusuk telah berubah dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Doktor biasa merawat tulang rusuk yang patah dengan membungkus batang tubuh dengan erat untuk membantu menjaga tulang rusuk yang terkena bergerak. Tetapi pembalut jenis ini dapat menyekat pernafasan anda dan kadang-kadang membawa kepada masalah pernafasan, termasuk radang paru-paru.

Hari ini, tulang rusuk yang patah biasanya dibiarkan sembuh sendiri tanpa alat sokongan atau pembalut.

Bergantung pada tahap kesakitan anda, doktor anda mungkin menetapkan sesuatu yang boleh anda ambil untuk menghilangkan rasa sakit. Dalam beberapa hari pertama setelah tulang rusuk patah, bentuk anestesia yang dapat disuntik dapat membantu mematikan saraf secara langsung di sekitar tulang rusuk.

Anda juga boleh menggunakan bungkus ais ke kawasan tersebut untuk mengurangkan rasa sakit dan mengurangkan bengkak. Pastikan anda membungkusnya dengan tuala nipis terlebih dahulu.

Sekiranya boleh, cubalah tidur dalam keadaan lebih tegak untuk beberapa malam pertama selepas kecederaan.

Patah tulang rusuk yang sangat serius, seperti yang membuat pernafasan sukar, mungkin memerlukan pembedahan. Dalam beberapa kes, ini mungkin melibatkan penggunaan plat dan skru untuk menstabilkan tulang rusuk semasa mereka sembuh.

Walaupun anda pasti tidak menginginkan patah tulang rusuk yang serius, faedahnya menjalani pembedahan dengan plat dan skru biasanya merangkumi masa penyembuhan yang lebih pendek dan kurang rasa sakit daripada membiarkan tulang rusuk sembuh sendiri.

Berapa lama tulang rusuk yang patah diperlukan untuk sembuh?

Diperlukan masa sekitar enam minggu untuk patah tulang rusuk sembuh sendiri. Selama ini, anda harus mengelakkan aktiviti yang boleh mencederakan tulang rusuk anda. Ini bererti sukan dan angkat berat di luar meja. Sekiranya ada yang menyebabkan anda merasa sakit di tulang rusuk anda, hentikan segera dan tahan sehingga anda sembuh.

Walau bagaimanapun, semasa penyembuhan, penting untuk berjalan-jalan dan menggerakkan bahu sesekali untuk mengelakkan lendir terbentuk di paru-paru anda. Walaupun sakit, batuk jika perlu untuk membersihkan paru-paru anda. Memegang bantal di dada semasa anda batuk sedikit sebanyak dapat meredakan kesakitan.

Bolehkah tulang rusuk patah menyebabkan komplikasi?

Bergantung pada tulang rusuk mana yang patah dan keparahan kecederaan, jantung dan paru-paru anda mungkin berisiko.

Keretakan serius di salah satu daripada tiga tulang rusuk atas boleh merosakkan aorta, arteri besar yang muncul dari bahagian atas jantung dan menghantar darah ke sebahagian besar badan anda. Saluran darah lain di atau dekat jantung juga mungkin berisiko.

Potensi komplikasi tulang rusuk yang lain adalah paru-paru yang tertusuk. Keretakan pada salah satu tulang rusuk tengah yang menyebabkan tepi tulang bergerigi menembusi paru-paru berpotensi menyebabkan paru-paru runtuh.

Pecah di salah satu tulang rusuk bawah boleh memotong atau menusuk hati, ginjal, atau limpa jika patahnya mendadak. Jenis komplikasi ini lebih kerap berlaku jika anda mengalami patah tulang rusuk. Ujian pencitraan, seperti MRI, biasanya dapat mendedahkan kecederaan pada salah satu organ dalaman atau saluran darah anda.

Untuk memastikan sebarang komplikasi berpotensi ditangkap lebih awal, pastikan anda memberitahu doktor tentang semua simptom anda, walaupun tidak berkaitan dengan tulang rusuk yang patah. Juga cuba sertakan seberapa banyak detail yang mungkin semasa menerangkan kejadian yang menyebabkan kerosakan.

Bagaimana pandangan tulang rusuk yang patah?

Sebilangan besar tulang rusuk patah hilang dalam masa enam minggu. Anda mesti mengambilnya dengan mudah selama ini, tetapi anda masih boleh berjalan-jalan dan melakukan aktiviti harian anda. Sekiranya anda merasa sakitnya tidak sembuh, berjumpa doktor untuk menolak sebarang kecederaan tambahan yang boleh menyebabkan gejala anda.