Apple Fitness + Membantu Anda Meraikan Bulan Sejarah Hitam dengan Koleksi Latihan Baru

Kandungan

• Ulasan untuk

Apple Fitness+ mungkin seorang pemula dalam permainan senaman di rumah, tetapi platform ini secara berterusan membawakan kelas dan aktiviti kecergasan baharu yang menarik ke sesi peluh di rumah anda. Kini, Apple memulakan Bulan Sejarah Hitam dengan banyak barang menarik - termasuk latihan baru yang merayakan budaya Black, Apple Watch edisi terhad baru yang dirancang dengan mempertimbangkan sejarah Black, dan banyak lagi.

ICYMI, Apple baru-baru ini melancarkan perkhidmatan langganan kecergasan atas permintaannya, Fitness +, yang menghubungkan Apple Watch anda ke iPhone, Apple TV, atau iPad anda, yang membolehkan anda menstrim video senaman sementara jam tangan anda mengawasi seberapa keras anda bekerja. Perpustakaan kelas yang disusun merangkumi sesi berbasikal, treadmill, mendayung, HIIT, kekuatan, yoga, tarian, inti, dan cooldown yang penuh perhatian, dan kelas baru di setiap kategori ditambahkan setiap minggu. (Baca ulasan kami mengenai Fitness + di sini.)

Sepanjang bulan Februari, Apple Fitness + akan melancarkan koleksi latihan bertema untuk merayakan Bulan Sejarah Hitam. Jurulatih Fitness+, Sherica Holmon, sebagai contoh, mengetuai senaman berbasikal selama 45 minit yang menampilkan senarai main artis disko, funk dan jiwa Hitam. "Kami meraikan kejayaan Black di studio Fitness + !!" Holmon menulis dalam catatan Instagram. "Perjalanan istimewa ini sangat dekat di hati saya."

Jika anda tidak mempunyai basikal senaman di rumah, jurulatih Fitness+ Bakari Williams akan mengetuai senaman HIIT selama 20 minit dengan senarai main yang menampilkan semua artis lelaki Kulit Hitam. Dan jika anda lebih meminati tarian, anda boleh melihat senaman tarian hip-hop LaShawn Jones selama 20 minit, yang akan menyertakan senarai main perayaan bertemakan Bulan Sejarah Hitam khas. (Berkaitan: Bagaimana Apple Membangun Pasukan Pelatih yang Sempurna untuk Platform Apple Fitness + Baru)

Mana-mana senaman yang anda pilih, pastikan anda mengambil bahagian dalam Cabaran Aktiviti Perpaduan baharu, di mana anda boleh memperoleh anugerah edisi terhad dengan menutup deringan Move anda tujuh hari berturut-turut pada bila-bila masa sepanjang bulan Februari.

Selepas anda menyelesaikan sesi peluh anda, anda boleh menggunakan Peta Apple untuk mencari hidangan selepas bersenam yang lazat berhampiran anda dan menyokong perniagaan milik orang kulit hitam pada masa yang sama. Sebagai sebahagian daripada tawaran Bulan Sejarah Hitam, jenama itu mengumumkan koleksi baharu Panduan Peta Apple dengan kerjasama EatOkra, sebuah aplikasi yang membantu anda mencari restoran milik Hitam di kawasan anda. Agak manis, bukan?

Bersama dengan latihan dan panduan peta bertema ini, Apple juga memulakan Koleksi Black Unity, yang merangkumi Apple Watch Series 6 edisi terhad (Buy It, $ 399, apple.com), Black Unity Sport Band (Buy It, $ 49, apple .com), dan wajah jam tangan Unity. Warna-warna pita dan wajah jam tangan - merah, hitam, dan hijau - memberi penghormatan kepada warna bendera Pan-Afrika, yang mewakili orang-orang Diaspora Afrika dan melambangkan pembebasan Hitam di AS Direka oleh pasukan kreatif Black dan sekutu, Black Unity Sport Band juga memaparkan kata-kata "Kebenaran. Kuasa. Perpaduan. " terukir laser pada bahagian dalam pin pengikat keluli tahan karatnya. Walaupun Apple Watch Series 6 Black Unity hanya akan tersedia untuk bulan Februari, anda dapat meraih Black Unity Sport Band sekarang hingga akhir tahun ini. (Berkaitan: 13 Hadiah Kecergasan dan Kesejahteraan Terbaik yang Anda Ingin Curi untuk Diri Sendiri)

Tawaran baharu ini hanya mewakili beberapa aspek dedikasi Apple yang lebih besar kepada ekuiti dan keadilan kaum. Jenama itu baru-baru ini melancarkan inisiatif jangka panjang dengan komitmen $100 juta terhadap pendidikan, pembaharuan keadilan jenayah dan kesaksamaan ekonomi untuk komuniti Kulit Hitam. Dan, sebagai sebahagian daripada usaha Bulan Sejarah Hitamnya secara khusus, Apple menyokong beberapa organisasi global yang berusaha untuk mempromosikan dan mencapai persamaan kaum, termasuk Dana Sokongan Black Lives Matter melalui Tides Foundation; Rangkaian Eropah Menentang Perkauman; Institut Antarabangsa mengenai Kaum, Kesaksamaan dan Hak Asasi Manusia; dan Dana Pertahanan dan Pendidikan Undang-undang NAACP, hanya untuk menamakan beberapa.

Mencari lebih banyak cara untuk menyokong komuniti Kulit Hitam semasa senaman anda yang seterusnya? Berikut adalah beberapa pelatih Black dan profesional kecergasan kegemaran kami untuk diikuti di media sosial.

Ulasan untuk