Saya Menguji Acuvue Oasys dengan Peralihan Semasa Berlatih untuk Separuh Maraton
Kandungan
Saya telah menjadi pemakai kanta lekap sejak kelas lapan, namun saya masih memakai jenis lensa dua minggu yang sama dengan yang saya mulakan 13 tahun yang lalu. Tidak seperti teknologi telefon bimbit (seruan kepada telefon selip sekolah menengah saya), industri kenalan telah melihat sedikit inovasi selama ini.
Iaitu, sehingga tahun ini ketika Johnson & Johnson melancarkan Acuvue Oasys baru dengan Transisi, lensa yang menyesuaikan diri dengan keadaan cahaya yang berubah. Ya, seperti cermin mata yang berubah menjadi cahaya matahari. Sejuk kan?
Saya juga berfikir begitu dan dengan setengah maraton kurang dari sebulan lagi, memutuskan bahawa ini adalah masa yang tepat untuk menguji mereka dan melihat apakah mereka seakan revolusi. (Berkaitan: Kesilapan Penjagaan Mata yang Anda Tidak Tahu yang Anda Lakukan)
Menurut penyelidikan jenama itu, kira-kira dua daripada tiga orang Amerika terganggu oleh cahaya pada hari purata. Saya tidak akan menganggap mata saya "sensitif terhadap cahaya" sehingga saya memikirkan hakikat bahawa saya mempunyai sepasang cermin mata hitam di setiap beg yang saya miliki dan memakainya setiap hari sepanjang tahun. Lensa sentuh peralihan baru berfungsi dengan menukar dari lensa yang jelas ke lensa gelap dan kembali lagi untuk mengimbangkan jumlah cahaya yang memasuki mata. Ini mengurangkan penglihatan dan gangguan penglihatan kerana cahaya terang, baik dari cahaya matahari, cahaya biru, atau lampu luar seperti lampu jalan dan lampu depan. (Cubalah salah satu Kacamata Hitam Terpolarisasi untuk Senaman Luar.)
Eksperimen ini dimulakan dengan lawatan ke pakar optik saya untuk mendapatkan preskripsi kenalan terkini dan sepasang lensa sampel untuk diuji. Satu-satunya perbezaan antara kenalan saya sebelum ini dan yang ini adalah sedikit warna coklat. Mereka memasukkan, mengeluarkan, dan merasa selesa seperti lensa dua minggu biasa saya. (Sekiranya anda seorang kenalan sekali pakai harian, pengalaman anda mungkin sedikit berbeza.)
Apabila bercakap tentang berlari—hujan, angin, salji atau cahaya matahari—saya sentiasa memakai sama ada topi besbol atau cermin mata hitam untuk memayungi mata saya. Saya memulakan latihan untuk Brooklyn Half Marathon pada pertengahan April dan tahu bahawa kitaran latihan ini dan cuaca musim bunga yang tidak berubah tidak akan berbeza. Untuk mendapatkan jarak tempuh, sekurang-kurangnya dua pagi seminggu, saya akan berlari sebelum bekerja. Selalunya saya memulakan larian saya pada waktu subuh dan saya menamatkan dengan matahari sepenuhnya. Kenalan sangat sesuai untuk senario itu. Saya mempunyai pandangan penuh ketika gelap dan tidak perlu membawa cermin mata hitam untuk cahaya pagi yang cerah. Fakta yang menyeronokkan: semua kanta lekap menyekat beberapa tahap sinar UVA / UVB tetapi kerana warna gelap di bawah sinar matahari, peralihan menawarkan perlindungan UVA / UBA 99 +%. (Berkaitan: Latihan Mata yang Harus Anda Lakukan untuk Meningkatkan Kesihatan Mata)
Kanta mengambil masa kira-kira 90 saat untuk beralih sepenuhnya ke tempat paling gelap tetapi jujur saya tidak dapat mengetahui prosesnya berlaku. Pada satu ketika saya fikir mereka tidak berfungsi kerana saya tidak "melihat" pelarasan, tetapi kemudian saya menyedari bahawa saya tidak menjeling ke arah cahaya dan apabila saya mengambil swafoto, mata saya menjadi lebih gelap. Kelemahan yang mungkin pada kenalan ialah ia mewarnakan warna mata biasa anda kerana kanta menjadi lebih gelap. Itu tidak mengganggu saya dan rakan-rakan saya menyebut ia tidak kelihatan menyeramkan atau kostum Halloween tetapi seperti saya mempunyai mata coklat (saya mempunyai mata biru secara semula jadi).
Sepanjang bulan itu, saya mengenakan kenalan hampir setiap hari. Semasa berjalan kaki singkat ke kereta api bawah tanah, saya sering terlupa untuk memakai sunnies saya, dan sudah boleh memberitahu saya akan menyukainya untuk hari musim panas di pantai. Keputusan mengenai sama ada atau tidak akan mengambil risiko sepasang cermin mata hitam yang lain akan menjadi tidak penting. Atlet liga amatur dan rekreasi juga dapat meningkatkan persaingan mereka untuk permainan luar dan penglihatan yang lebih baik di pantai atau kolam renang. Oleh kerana saya tinggal di New York City, saya sangat jarang memandu dan tidak menguji fungsi itu semasa percubaan saya tetapi dapat melihat faedah untuk pemanduan yang lebih jelas, terutamanya pada waktu malam ketika halo dan lampu depan yang menyilaukan adalah masalah biasa. (Berkaitan: Bolehkah Anda Berenang Sambil Memakai Kenalan?)
Tidak memakai kenalan dan merasa cemburu? Walaupun anda mempunyai penglihatan 20/20, anda dapat memperoleh manfaat penyesuaian cahaya dengan membeli lensa tanpa pembetulan. Secara peribadi, saya akan membeli satu kotak peralihan untuk musim panas (bekalan 12 minggu) dan kekal dengan kanta tradisional saya sepanjang tahun ini.
Datang hari perlumbaan, menunggu di barisan permulaan, saya melihat Muzium Brooklyn di sebelah kanan saya dan langit biru cerah di sebelah kiri saya dan sekali lagi kagum betapa jelasnya saya dapat melihat. Dan tiada juling! Saya membuat keputusan untuk memakai cermin mata hitam juga kerana kursus itu berada di bawah cahaya matahari untuk kebanyakan larian. (TBH mana, kanta itu tidak direka untuk menggantikan cermin mata hitam sepenuhnya.) Sekarang, saya tidak akan memberikan semua pujian kepada kenalan baharu, tetapi larian awal pagi itu *memang* membawa kepada PR setengah maraton selama lima minit.