Pengarang: Robert Doyle
Tarikh Penciptaan: 23 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini: 14 Mungkin 2025
Anonim
HIIT Workout - High Intensity Intervals | GCN 25 Minute Bike Session
Video.: HIIT Workout - High Intensity Intervals | GCN 25 Minute Bike Session

Kandungan

Dengan BPM yang sedikit berbeza, tujuh lagu ini akan membantu anda mengekalkan rentak sederhana hingga keras dan kemudian dengan lancar beralih ke lonjakan intensiti lebih tinggi tanpa menyedari usaha tambahan yang diperlukan. Pasangkan senarai main ini dengan Arc Trainer Workout kami yang berkuasa tinggi dan anda akan mempunyai semua yang anda perlukan untuk membakar 300 kalori dalam 25 minit! Klik di sini untuk mencetak rancangan senaman.

Jalur Florida Georgia - Pelayaran - 74 BPM

Anna Kendrick - Piala (Versi Pop) - 131 BPM

Maroon 5 - Love Somebody - 121 BPM

Chris Wallace – Ingat Bila (Push Rewind) – 128 BPM

Tegan & Sara - Lebih Dekat - 138 BPM

Lady GaGa - Anda dan saya - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - Kami Memilikinya (Fast & Furious) - 86 BPM


Jumlah Masa: 25:03

Ulasan untuk

Iklan

Popular Di Laman Web Ini

Cara Merawat Insomnia Kronik

Cara Merawat Insomnia Kronik

In omnia kronik berlaku apabila gejala eperti ke ukaran tidur atau tidur lena kerap dan berpanjangan.Faktor-faktor yang pada a alnya dapat angat bervaria i dan, oleh itu, rawatan haru dilakukan e uai ...
Crossfit: apa itu, faedah dan cara berlatih

Crossfit: apa itu, faedah dan cara berlatih

Cro fit adalah ukan yang bertujuan untuk meningkatkan peningkatan kecerga an kardior, pernafa an fizikal dan daya tahan otot melalui kombina i latihan fung ional, yang mana pergerakannya dilakukan eti...