Alkohol dan kehamilan

Wanita hamil sangat digesa untuk tidak minum alkohol semasa mengandung.

Minum alkohol semasa hamil terbukti boleh membahayakan bayi ketika ia berkembang di rahim. Alkohol yang digunakan semasa mengandung juga boleh menyebabkan masalah perubatan jangka panjang dan kecacatan kelahiran.

Apabila seorang wanita hamil minum alkohol, alkohol itu mengalir melalui darahnya dan masuk ke darah, tisu, dan organ bayi. Alkohol pecah lebih perlahan di dalam badan bayi berbanding orang dewasa. Ini bermakna tahap alkohol dalam darah bayi meningkat lebih lama daripada tahap kandungan ibu. Ini boleh membahayakan bayi dan kadang-kadang boleh menyebabkan kerosakan sepanjang hayat.

BAHAYA ALKOHOL SELAMA MEREKA

Minum banyak alkohol semasa hamil boleh menyebabkan sekumpulan kecacatan pada bayi yang dikenali sebagai sindrom alkohol janin. Gejala boleh merangkumi:

• Masalah tingkah laku dan perhatian
• Kecacatan jantung
• Perubahan bentuk wajah
• Pertumbuhan yang buruk sebelum dan selepas kelahiran
• Nada otot yang lemah dan masalah dengan pergerakan dan keseimbangan
• Masalah dengan pemikiran dan pertuturan
• Masalah pembelajaran

Masalah perubatan ini seumur hidup dan boleh berkisar dari ringan hingga parah.

Komplikasi yang dilihat pada bayi mungkin termasuk:

• Lumpuh otak
• Penghantaran pramatang
• Kehilangan kehamilan atau kelahiran mati

BAGAIMANA BANYAK ALKOHOL SELAMAT?

Tidak ada penggunaan alkohol yang "selamat" diketahui semasa mengandung. Penggunaan alkohol nampaknya paling berbahaya selama 3 bulan pertama kehamilan; namun, meminum alkohol pada bila-bila masa semasa kehamilan boleh memudaratkan.

Alkohol merangkumi bir, wain, penyejuk wain, dan minuman keras.

Satu minuman ditakrifkan sebagai:

• 12 oz bir
• 5 oz wain
• 1.5 oz minuman keras

Berapa banyak yang anda minum sama pentingnya dengan seberapa kerap anda minum.

• Walaupun anda tidak kerap minum, minum dalam jumlah yang banyak sekali boleh membahayakan bayi.
• Minum minuman keras (5 atau lebih minuman pada 1 duduk) sangat meningkatkan risiko bayi mengalami kerosakan akibat alkohol.
• Minum alkohol dalam jumlah sederhana ketika hamil boleh menyebabkan keguguran.
• Peminum berat (mereka yang minum lebih dari 2 minuman beralkohol sehari) berisiko lebih besar melahirkan anak dengan sindrom alkohol janin.
• Semakin banyak anda minum, semakin banyak anda meningkatkan risiko bahaya.

JANGAN MINUM SELAMA KEHAMILAN

Wanita yang sedang hamil atau sedang berusaha untuk hamil harus mengelakkan minum alkohol dalam jumlah yang banyak. Satu-satunya cara untuk mencegah sindrom alkohol janin adalah dengan tidak meminum alkohol semasa mengandung.

Sekiranya anda tidak mengetahui bahawa anda hamil dan minum alkohol, berhenti minum sebaik sahaja anda mengetahui bahawa anda hamil. Semakin cepat anda berhenti minum alkohol, bayi anda akan menjadi lebih sihat.

Pilih versi minuman tanpa alkohol yang anda suka.

Sekiranya anda tidak dapat mengawal minuman anda, elakkan berada di sekitar orang lain yang menggunakan alkohol.

Wanita hamil yang mempunyai alkohol harus mengikuti program pemulihan penyalahgunaan alkohol. Mereka juga harus diikuti dengan teliti oleh penyedia penjagaan kesihatan.

Organisasi berikut mungkin dapat membantu:

• Pentadbiran Penyalahgunaan Bahan dan Kesihatan Mental - 1-800-662-4357 www.findtreatment.gov
• Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol dan Alkoholisme - www.rethinkingdrinking.niaaa.nih.gov/about.aspx

Minum alkohol semasa mengandung; Sindrom alkohol janin - kehamilan; FAS - sindrom alkohol janin; Kesan alkohol janin; Alkohol semasa mengandung; Kecacatan kelahiran berkaitan alkohol; Gangguan spektrum alkohol janin

Prasad MR, Jones HE. Penyalahgunaan bahan semasa mengandung. Dalam: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. Perubatan Ibu dan Janin Creasy dan Resnik: Prinsip dan Amalan. Edisi ke-8. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 68.

Prasad M, Metz TD. Gangguan penggunaan bahan pada kehamilan. Dalam: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Obstetrik Gabbe: Kehamilan Normal dan Masalah. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: bab 8.

Wallen LD, Gleason CA. Pendedahan ubat pranatal. Dalam: Gleason CA, Juul SE, eds. Penyakit Avery yang baru lahir. Edisi ke-10. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 13.