Menyiapkan anak-anak untuk kehamilan dan bayi baru

Bayi baru mengubah keluarga anda. Ia adalah masa yang menggembirakan. Tetapi bayi baru boleh menyusahkan anak atau anak anda yang lebih tua. Ketahui bagaimana anda dapat menolong anak anda yang lebih tua bersiap untuk bayi baru.

Beritahu anak anda bahawa anda hamil ketika anda bersedia untuk berkongsi berita. Cuba beritahu mereka sebelum semua orang di sekitar mereka membincangkannya.

Ketahui bahawa anak anda akan menyedari bahawa anda merasa letih atau sakit. Cobalah untuk tetap positif agar anak anda tidak membenci bayi kerana membuat anda merasa tidak sihat.

Biarkan anak anda memutuskan berapa banyak yang ingin mereka ketahui dan berapa banyak yang ingin mereka bincangkan mengenai bayi itu.

Bersiaplah untuk anak anda bertanya, "Dari mana asalnya bayi?" Ketahui apa yang anda selesa bercakap. Jauhkan perbualan pada tahap mereka dan jawab soalan mereka. Awak boleh:

• Beritahu mereka bahawa bayi berasal dari dalam rahim yang berada di belakang perut anda.
• Baca buku kanak-kanak mengenai kelahiran anak dengan anak anda.
• Bawa anak anda ke janji temu doktor. Biarkan anak anda mendengar degupan jantung bayi.
• Biarkan anak anda merasakan bayi ketika bayi menendang atau bergerak.

Fahami selera masa anak anda. Anak kecil tidak akan faham bahawa bayi tidak akan datang berbulan-bulan. Terangkan tarikh akhir anda dengan masa-masa yang masuk akal bagi anak anda. Contohnya, beritahu mereka bahawa bayi akan keluar ketika sejuk atau ketika panas keluar.

Cuba jangan bertanya kepada anak anda jika mereka mahukan saudara atau saudari. Sekiranya bayi tidak seperti yang mereka mahukan, mereka mungkin akan kecewa.

Apabila perut anda semakin besar, anak anda akan melihat:

• Mereka tidak boleh duduk di pangkuan anda lagi.
• Anda tidak memilihnya.
• Anda rendah tenaga.

Jelaskan kepada mereka bahawa mempunyai bayi adalah kerja keras. Yakinkan mereka bahawa anda baik-baik saja dan bahawa mereka masih sangat penting bagi anda.

Ketahuilah bahawa anak anda mungkin akan leka. Anak anda mungkin bertindak. Tetapkan had dengan anak anda seperti biasa. Berhati-hatilah dan beritahu anak anda bahawa mereka masih penting. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan.

Anak anda suka mendengar tentang diri mereka sendiri. Tunjukkan gambar anak anda ketika anda mengandung dan gambar mereka semasa bayi. Ceritakan kepada anak anda apa yang anda lakukan dengan mereka semasa bayi. Beritahu anak anda betapa teruja anda ketika mereka dilahirkan. Bantu anak anda untuk melihat bahawa seperti inilah kelahiran bayi baru.

Galakkan anak anda bermain dengan anak patung. Anak anda boleh memberi makan, lampin, dan merawat anak patung bayi. Biarkan anak anda bermain dengan beberapa perkara bayi. Anak anda mungkin mahu menggayakan haiwan atau anak patung mereka dengan pakaian. Beritahu anak anda bahawa mereka boleh membantu melakukannya dengan bayi yang sebenar.

Cuba ikuti rutin anak anda sebanyak mungkin. Biarkan anak anda mengetahui perkara-perkara yang akan tetap sama setelah bayi datang, seperti:

• Pergi ke sekolah
• Menuju ke taman permainan
• Bermain dengan mainan kegemaran mereka
• Membaca buku dengan anda

Elakkan memberitahu anak anda untuk bertindak seperti budak lelaki atau perempuan besar. Ingat bahawa anak anda menganggap diri mereka sebagai bayi anda.

Jangan tolak latihan kecil sebelum atau selepas bayi dilahirkan.

Jangan mendorong anak anda untuk melepaskan selimut bayi mereka.

Sekiranya anda memindahkan anak anda ke bilik baru atau ke tempat tidur baru, lakukan ini, beberapa minggu sebelum tarikh akhir anda. Beri masa kepada anak anda untuk membuat perubahan sebelum bayi datang.

Periksa sama ada hospital atau pusat kelahiran anda menawarkan kelas kelahiran saudara. Di sana, anak anda boleh melancong ke kemudahan tersebut, dan mempelajari perkara-perkara seperti bagaimana bayi dilahirkan, cara menggendong bayi, dan bagaimana mereka dapat menolong bayi di rumah.

Sekiranya hospital atau pusat kelahiran anda membenarkan anak-anak menghadiri kelahiran, berbincanglah dengan anak anda mengenai pilihan ini. Ramai kanak-kanak menganggap ini sebagai ikatan positif dengan pengalaman dengan kakak atau saudara baru mereka. Namun, bagi kanak-kanak lain, kehadiran mereka mungkin tidak sesuai jika mereka terlalu muda untuk memahami atau keperibadian mereka tidak sesuai untuk pengalaman seperti itu.

Mintalah anak anda untuk membantu bersiap untuk bayi baru. Anak anda boleh membantu:

• Kemaskan beg pakaian anda untuk hospital.
• Pilih pakaian bayi pulang.
• Siapkan buaian bayi atau bilik baru. Siapkan pakaian dan susun lampin.
• Anda membeli barang bayi.

Sekiranya anak anda tidak akan bersalin, beritahu anak anda siapa yang akan menjaganya ketika anda mempunyai bayi. Biarkan anak anda tahu bahawa anda tidak akan lama pergi.

Rancang untuk anak anda melawat anda dan bayi baru di hospital. Minta anak anda berkunjung apabila tidak ada banyak pengunjung lain. Pada hari anda membawa bayi pulang, minta anak anda yang lebih tua datang ke hospital untuk "menolong".

Bagi anak-anak yang lebih muda, hadiah kecil (mainan atau haiwan yang disumbat) "dari bayi" sering kali membantu anak menguruskan keluarga dengan menambahkan bayi baru.

Biarkan anak anda tahu apa yang akan dilakukan oleh bayi:

• Tempat bayi akan tidur
• Di mana tempat duduk kereta bayi akan masuk ke dalam kereta
• Bagaimana bayi akan menyusui atau mengambil sebotol setiap beberapa jam

Terangkan juga apa yang tidak dapat dilakukan oleh bayi. Bayi tidak boleh bercakap, tetapi mereka boleh menangis. Dan bayi tidak dapat bermain kerana terlalu kecil. Tetapi bayi suka menonton anak anda bermain, menari, menyanyi, dan melompat.

Cuba luangkan sedikit masa setiap hari dengan anak yang lebih tua. Lakukan ini semasa bayi sedang tidur atau ketika orang dewasa lain dapat memerhatikan bayi tersebut.

Galakkan anak anda untuk membantu bayi. Ketahui bahawa ini memerlukan masa lebih lama daripada melakukannya sendiri. Anak anda boleh:

• Bernyanyilah pada bayi
• Bantu perubahan lampin
• Bantu tolak kereta dorong
• Bercakap dengan bayi

Minta pengunjung bermain dan berbual dengan anak yang lebih tua dan juga berkunjung dengan bayi baru. Biarkan anak anda membuka hadiah bayi.

Semasa anda menyusui atau menyusui bayi anda, baca cerita, bernyanyi, atau berpelukan juga dengan anak anda yang lebih tua.

Ketahui bahawa anak anda akan mempunyai perasaan yang bercampur-campur mengenai bayi yang baru lahir.

• Mereka mungkin mula bercakap dalam perbincangan bayi. Mereka mungkin bertindak.
• Bantu anak anda untuk membincangkan perasaan mereka terhadap bayi baru.

Adik beradik - bayi baru; Kanak-kanak yang lebih tua - bayi baru; Penjagaan pranatal - menyediakan anak

Laman web American Academy of Pediatrics, Healthy children.org. Menyiapkan keluarga anda untuk bayi baru. www.healthchildren.org/English/ages-stages/prenatal/Pages/Preparing-Your-Family-for-a-New-Baby.aspx. Dikemas kini pada 4 Oktober 2019. Diakses pada 11 Februari 2021.