Ubat, suntikan, dan makanan tambahan untuk arthritis

Rasa sakit, bengkak, dan kekejangan artritis boleh membatasi pergerakan anda. Ubat boleh membantu menguruskan gejala anda sehingga anda dapat menjalani kehidupan yang aktif. Bercakap dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda mengenai ubat-ubatan yang sesuai untuk anda.

Penghilang rasa sakit di kaunter boleh membantu mengatasi gejala artritis anda. "Over-the-counter" bermaksud anda boleh membeli ubat-ubatan ini tanpa preskripsi.

Sebilangan besar doktor mengesyorkan acetaminophen (seperti Tylenol) terlebih dahulu. Ia mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit daripada ubat lain. JANGAN mengambil lebih daripada 3 gram (3,000 mg) sehari. Sekiranya anda mempunyai masalah hati, berbincanglah dengan doktor anda terlebih dahulu mengenai berapa banyak acetaminophen yang sesuai untuk anda.

Sekiranya kesakitan anda berlanjutan, doktor anda mungkin mencadangkan ubat anti-radang bukan steroid (NSAID). Jenis NSAID termasuk aspirin, ibuprofen, dan naproxen.

Mengambil acetaminophen atau pil sakit lain sebelum bersenam adalah baik. Tetapi JANGAN terlalu banyak melakukan latihan kerana anda telah mengambil ubat.

Kedua-dua NSAID dan acetaminophen dalam dos yang tinggi, atau diambil untuk jangka masa panjang, boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius. Sekiranya anda mengambil ubat penghilang rasa sakit pada kebanyakan hari, beritahu pembekal anda. Anda mungkin perlu diperhatikan untuk kesan sampingan. Pembekal anda mungkin ingin memantau anda dengan ujian darah tertentu.

Capsaicin (Zostrix) adalah krim kulit yang dapat membantu menghilangkan rasa sakit. Anda mungkin merasakan sensasi menyengat yang hangat ketika pertama kali menggunakan krim. Sensasi ini hilang setelah beberapa hari digunakan. Penghilang rasa sakit biasanya bermula dalam 1 hingga 2 minggu.

NSAID dalam bentuk krim kulit boleh didapati di kaunter atau dengan preskripsi. Tanyakan kepada pembekal anda jika ini mungkin sesuai untuk anda.

Ubat yang disebut kortikosteroid dapat disuntik ke dalam sendi untuk membantu pembengkakan dan kesakitan. Kelegaan dapat bertahan selama berbulan-bulan. Lebih daripada 2 atau 3 tangkapan setahun mungkin berbahaya. Tembakan ini biasanya dilakukan di pejabat doktor anda.

Apabila kesakitan kelihatan hilang setelah suntikan ini, mungkin menggoda untuk kembali ke aktiviti yang mungkin menyebabkan kesakitan anda. Apabila anda menerima suntikan ini, tanyakan kepada doktor atau ahli terapi fizikal anda untuk memberi anda latihan dan peregangan yang akan mengurangkan kemungkinan kesakitan anda kembali.

Asid hyaluronik adalah bahan yang sudah ada di cairan lutut anda. Ia membantu melincirkan sendi. Apabila anda menghidap artritis, asid hyaluronik pada sendi anda menjadi lebih kurus dan kurang berkesan.

• Doktor anda boleh menyuntikkan bentuk asid hyaluronik ke dalam sendi anda untuk membantu melincirkan dan melindunginya. Ini kadang-kadang dipanggil cecair sendi buatan, atau pelengkap viskos.
• Suntikan ini tidak dapat membantu semua orang dan lebih sedikit rancangan kesihatan yang meliputi suntikan ini.

Suntikan sel stem juga disediakan. Walau bagaimanapun, rawatan ini masih baru. Bercakap dengan pembekal anda sebelum melakukan suntikan.

Tubuh secara semula jadi menghasilkan glukosamin dan kondroitin sulfat. Mereka penting untuk tulang rawan yang sihat pada sendi anda. Kedua-dua bahan ini terdapat dalam bentuk makanan tambahan dan boleh dibeli di kaunter.

Makanan tambahan glukosamin dan kondroitin sulfat dapat membantu mengawal kesakitan. Tetapi mereka nampaknya tidak membantu sendi menumbuhkan tulang rawan baru atau mencegah artritis menjadi semakin teruk. Beberapa doktor mencadangkan tempoh percubaan selama 3 bulan untuk melihat sama ada glukosamin dan kondroitin membantu.

S-adenosylmethionine (SAMe, disebut "sammy") adalah bentuk buatan manusia dari bahan kimia semula jadi dalam tubuh. Tuntutan bahawa SAMe dapat membantu artritis tidak terbukti dengan baik.

Artritis - ubat; Artritis - suntikan steroid; Artritis - makanan tambahan; Artritis - asid hyaluronik

Sekat JA. Gambaran klinikal osteoartritis. Dalam: Hochberg MC, Gravallese EM, Silman AJ, Smolen JS, Weinblatt ME, Weisman MH, eds. Rheumatologi. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 181.

Hochberg MC, Altman RD, April KT, et al. Cadangan American College of Rheumatology 2012 untuk penggunaan terapi nonfarmakologi dan farmakologi dalam osteoartritis tangan, pinggul, dan lutut. Res Perawatan Arthritis (Hoboken). 2012; 64 (4): 465-474. PMID: 22563589 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22563589.