Diabetes - semasa anda sakit

Menunggu terlalu lama untuk mendapatkan rawatan perubatan ketika anda sakit boleh menyebabkan anda menjadi lebih sakit. Apabila anda menghidap diabetes, kelewatan mendapatkan rawatan boleh mengancam nyawa. Selsema kecil pun boleh membuatkan diabetes anda sukar dikawal. Diabetes yang tidak terkawal boleh menyebabkan masalah kesihatan yang lebih serius.

Semasa anda sakit, insulin tidak berfungsi dengan baik di dalam sel anda dan tahap gula dalam darah anda boleh menjadi lebih tinggi. Ini boleh berlaku walaupun anda mengambil dos normal ubat-ubatan anda, termasuk insulin.

Apabila anda sakit, awasi tanda-tanda amaran diabetes. Ini adalah:

• Gula darah tinggi yang tidak akan turun dengan rawatan
• Pening dan muntah
• Gula darah rendah yang tidak akan naik selepas anda makan
• Kekeliruan atau perubahan bagaimana anda biasanya berkelakuan

Sekiranya anda mempunyai tanda-tanda amaran ini dan tidak dapat mengubatinya sendiri, segera hubungi penyedia perkhidmatan kesihatan anda. Pastikan ahli keluarga anda juga mengetahui tanda-tanda amaran.

Periksa gula darah anda lebih kerap daripada biasa (setiap 2 hingga 4 jam). Cuba simpan gula darah anda kurang dari 200 mg / dL (11.1 mmol / L). Mungkin ada kalanya anda perlu memeriksa gula darah anda setiap jam. Tuliskan semua kadar gula darah anda, masa setiap ujian, dan ubat-ubatan yang telah anda ambil.

Sekiranya anda menghidap diabetes jenis 1, periksa keton air kencing anda setiap kali anda membuang air kecil.

Makan makanan kecil dengan kerap. Walaupun anda tidak makan banyak, gula darah anda masih boleh menjadi sangat tinggi. Sekiranya anda menggunakan insulin, anda mungkin memerlukan suntikan insulin tambahan atau dos yang lebih tinggi.

Jangan melakukan senaman yang kuat semasa anda sakit.

Sekiranya anda mengambil insulin, anda juga harus mempunyai kit rawatan kecemasan glukagon yang ditetapkan oleh doktor anda. Sentiasa menyediakan kit ini.

Minum banyak cecair bebas gula untuk mengelakkan badan anda kering (tidak kering). Minum sekurang-kurangnya dua belas cawan 8 ons (3 liter) cecair sehari.

Rasa sakit sering membuat anda tidak mahu makan atau minum, yang, secara mengejutkan, boleh menyebabkan gula darah meningkat.

Cecair yang boleh anda minum jika anda mengalami dehidrasi termasuk:

• Air
• Kelab Soda
• Soda diet (bebas kafein)
• Jus tomato
• Sup ayam

Sekiranya gula darah anda kurang dari 100 mg / dL (5.5 mmol / L) atau jatuh dengan cepat, tidak mengapa minum cecair yang mempunyai gula di dalamnya. Cuba periksa kesannya terhadap gula darah anda dengan cara yang sama seperti anda memeriksa bagaimana makanan lain mempengaruhi gula darah anda.

Cecair yang boleh anda minum jika gula darah anda rendah termasuk:

• jus epal
• jus oren
• Jus limau gedang
• Minuman sukan
• Teh dengan madu
• Minuman limau nipis
• Halia ale

Sekiranya anda muntah, jangan minum atau makan apa-apa selama 1 jam. Rehat, tetapi jangan berbaring. Selepas 1 jam, minum soda, seperti halia, setiap 10 minit. Sekiranya muntah berterusan hubungi atau berjumpa dengan pembekal anda.

Apabila anda mengalami sakit perut, cubalah makan makanan kecil. Cuba karbohidrat, seperti:

• Bagel atau roti
• Bijirin yang dimasak
• Kentang lenyek
• Sup mi atau nasi
• Garam Garam
• Gelatin berperisa buah
• biskut Graham

Banyak makanan mempunyai jumlah karbohidrat yang tepat (kira-kira 15 gram) untuk diet seharian anda. Ingatlah, pada hari-hari sakit adalah baik untuk makan beberapa makanan yang biasanya tidak anda makan, jika anda tidak dapat makan makanan biasa anda. Beberapa makanan yang boleh dicuba adalah:

• Satu setengah cawan (120 mililiter, mL) jus epal
• Satu setengah cawan (120 mL) minuman ringan biasa (tanpa diet, bebas kafein)
• Satu pop beku berperisa buah (1 batang)
• Lima gula-gula kecil yang keras
• Satu keping roti kering
• Satu setengah cawan (120 mL) bijirin yang dimasak
• Enam keropok masin
• Satu setengah cawan (120 mL) yogurt beku
• Satu cawan (240 mL) minuman sukan
• Satu setengah cawan (120 mL) ais krim biasa (jika anda tidak muntah)
• Satu suku cawan (60 mL) sherbet
• Satu perempat cawan (60 mL) puding biasa (jika anda tidak muntah)
• Satu setengah cawan (120 mL) agar-agar berperisa buah biasa
• Satu cawan (240 mL) yogurt (tidak beku), bebas gula atau biasa
• Milkshake dibuat dengan satu setengah cawan (120 mL) susu rendah lemak dan satu perempat cawan (60 mL) ais krim dicampur dalam pengisar (jika anda tidak muntah)

Semasa anda sakit, anda harus mencuba makan karbohidrat dalam jumlah yang sama seperti biasa. Sekiranya boleh, ikuti diet biasa anda. Sekiranya anda sukar menelan, makan makanan ringan.

Sekiranya anda sudah mengambil insulin dan sakit perut, minum cukup cecair dengan jumlah karbohidrat yang sama seperti yang biasa anda makan. Sekiranya anda tidak dapat menyimpan makanan atau cecair, pergi ke bilik kecemasan untuk mendapatkan rawatan. Anda akan menerima cecair intravena (IV).

Sekiranya anda demam atau demam, berbincanglah dengan pembekal anda.

Selalunya, anda harus mengambil semua ubat anda seperti biasa. Jangan melangkau atau menggandakan sebarang ubat melainkan jika penyedia anda memberitahu anda.

Sekiranya anda tidak dapat makan jumlah karbohidrat biasa, hubungi pembekal anda. Anda mungkin perlu membuat perubahan dalam dos insulin anda atau dalam dos pil diabetes anda atau suntikan lain. Anda mungkin juga perlu melakukan ini jika penyakit anda menjadikan gula darah anda lebih tinggi daripada biasa.

Menjadi sakit meningkatkan risiko keadaan darurat yang lebih serius yang dilihat dengan diabetes.

Hubungi pembekal anda jika anda mempunyai:

• Gula darah lebih tinggi daripada 240 mg / dL (13.3 mmol / L) selama lebih dari 1 hari
• Keton sederhana hingga besar dengan ujian air kencing anda
• Muntah atau cirit-birit selama lebih dari 4 jam
• Sebarang sakit teruk atau sakit dada
• Demam 100 ° F (37.7 ° C) atau lebih tinggi
• Masalah menggerakkan lengan atau kaki anda
• Masalah penglihatan, pertuturan, atau keseimbangan
• Kekeliruan atau masalah ingatan baru

Sekiranya pembekal anda tidak menghubungi segera, anda mungkin perlu pergi ke bilik kecemasan. Ini amat penting jika anda muntah atau cirit-birit selama lebih dari 4 jam.

Pengurusan hari sakit - diabetes; Diabetes - pengurusan hari sakit; Rintangan insulin - pengurusan hari sakit; Ketoasidosis - pengurusan hari sakit; Sindrom hiperglikemik hipergmemik - pengurusan hari sakit

• Suhu termometer
• Gejala selsema

Persatuan Diabetes Amerika. 4. Penilaian dan penilaian perubatan komprehensif komorbiditi: standard rawatan perubatan pada diabetes-2020. Penjagaan Diabetes. 2020; 43 (Suppl 1): S37-S47. PMID: 31862747 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862747/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Diabetes diabetes jenis 1. Dalam: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Buku Teks Endokrinologi Williams. Edisi ke-14. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 36.

Laman web Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Diabetes: menguruskan hari sakit. www.cdc.gov/diabetes/managing/flu-sick-days.html. Dikemas kini pada 31 Mac 2020. Diakses pada 9 Julai 2020.

• Diabetes
• Diabetes jenis 1
• Diabetes jenis 2

• Perencat ACE
• Diabetes dan senaman
• Penjagaan mata diabetes
• Diabetes - ulser kaki
• Diabetes - terus aktif
• Diabetes - mencegah serangan jantung dan strok
• Diabetes - merawat kaki anda
• Ujian dan pemeriksaan diabetes
• Gula darah rendah - rawatan diri
• Menguruskan gula darah anda
• Diabetes jenis 2 - apa yang perlu ditanyakan kepada doktor anda

• Diabetes
• Diabetes Jenis 1
• Diabetes pada Kanak-kanak dan Remaja