Ubat penurunan berat badan: kapan harus digunakan dan kapan boleh membahayakan

Kandungan

• Apabila ubat penurunan berat badan berbahaya
• Apabila mereka ditunjukkan
• Kontraindikasi untuk ubat penurunan berat badan
• Cara menurunkan berat badan tanpa mengambil ubat

Penggunaan ubat penurunan berat badan harus disyorkan oleh ahli endokrinologi setelah menilai status kesihatan seseorang, gaya hidup dan hubungan antara penurunan berat badan dan peningkatan kesihatan seseorang. Penggunaan ubat ini biasanya ditunjukkan dalam situasi di mana orang tersebut tidak dapat menurunkan berat badan hanya dengan melakukan aktiviti fizikal dan menjalani diet yang sihat dan seimbang.

Ubat untuk menurunkan berat badan berkesan, kerana ia boleh bertindak dengan menghalang selera makan, meningkatkan rasa kenyang atau tidak menyerap lemak yang ditelan, namun untuk menurunkan berat badan berkesan dalam jangka masa panjang, adalah mustahak ubat itu digunakan mengikut cadangan doktor, jika tidak, terdapat risiko lebih besar ketergantungan kimia dan kesan akordeon, misalnya.

Apabila ubat penurunan berat badan berbahaya

Ubat penurunan berat badan mempunyai risiko kesihatan apabila digunakan tanpa nasihat perubatan atau dengan cara yang berbeza dari yang ditunjukkan oleh doktor. Ini kerana apabila mereka digunakan dengan tidak betul, mereka boleh menyebabkan ketergantungan kimia, efek akordeon dan kesan sampingan yang tidak diingini, seperti perubahan gastrousus, insomnia dan perubahan jantung, misalnya.

Selain itu, bahaya lain dari penyalahgunaan ubat penurunan berat badan adalah:

• Rasa kering mulut;
• Keresahan;
• Kemurungan;
• Sembelit atau cirit-birit;
• Perubahan kadar jantung;
• Hipertensi paru;
• Pukulan;
• Mabuk;
• Anemia.

Ubat untuk menurunkan berat badan biasanya ditunjukkan oleh doktor ketika orang tersebut tidak dapat menurunkan berat badan walaupun dengan senaman teratur dan makan yang sihat, ketika dia mempunyai Indeks Jisim Tubuh (BMI) lebih besar dari 30 atau ketika dia mempunyai BMI lebih besar dari 27 ada masalah lain yang berkaitan dengan masalah kesihatan.

Pada masa ini, ubat untuk menurunkan berat badan dapat bertindak dengan 3 cara yang berbeza: menghalang selera makan, meningkatkan rasa kenyang atau tidak menyerap lemak yang dimakan. Jenis ubat yang akan digunakan bergantung pada tubuh orang, gaya hidup dan jumlah berat badan yang disyorkan untuk turun, dan oleh itu penggunaan ubat harus ditunjukkan oleh doktor.

Apabila mereka ditunjukkan

Ubat untuk menurunkan berat badan harus ditunjukkan oleh ahli endokrinologi, biasanya ditunjukkan pada orang yang, walaupun dengan latihan dan perubahan tabiat makan, tidak menurunkan berat badan seperti yang diinginkan, yang mungkin berkaitan dengan disfungsi hormon.

Doktor juga boleh menunjukkan penggunaan ubat-ubatan sekiranya berlaku kegemukan, terutama ketika berkaitan dengan masalah kesihatan lain, seperti diabetes dan perubahan kardiovaskular, yang dapat membahayakan nyawa seseorang.

Secara amnya, cadangan untuk menggunakan ubat penurunan berat badan berlaku apabila orang tersebut:

• Mempunyai BMI lebih besar daripada 30, yang dianggap obesiti, dan tidak dapat menurunkan berat badan dengan diet dan senaman yang betul;
• Mempunyai BMI lebih besar daripada 27 dan masalah kesihatan berkaitan dengan berat badan berlebihan seperti diabetes, kolesterol atau tekanan darah tinggi dan tidak dapat menurunkan berat badan dengan diet atau senaman.

Sebelum menunjukkan ubat penurunan berat badan, doktor membuat penilaian mengenai sejarah kesihatan seseorang, kemungkinan kesan sampingan ubat tersebut dan kemungkinan interaksi ubat tersebut dengan ubat lain yang mungkin diambil oleh orang tersebut. Ubat yang dapat ditunjukkan biasanya berfungsi dengan meningkatkan metabolisme dan membakar lemak, mengurangkan penyerapan lemak di usus dan mengurangkan selera makan dan pengekalan cairan.

Walau bagaimanapun, walaupun ubatnya berkesan, perlu selain pemantauan perubatan, orang tersebut melakukan aktiviti fizikal secara berkala dan, lebih baik, disertai oleh pelatih peribadi, dan yang mempunyai diet yang sihat dan sesuai dengan tujuannya, oleh itu , pemantauan profesional adalah penting. Ini kerana penggunaan ubat yang diasingkan mungkin tidak memberikan hasil yang pasti, yaitu, orang tersebut dapat menambah berat badan setelah menghentikan penggunaan ubat tersebut.

Di samping itu, untuk mengelakkan kenaikan berat badan berlaku setelah menghentikan ubat, adalah mustahak orang itu berhenti mengambilnya secara beransur-ansur dan sesuai dengan arahan doktor.

Ketahui kaedah utama menurunkan berat badan.

Kontraindikasi untuk ubat penurunan berat badan

Penggunaan ubat penurunan berat badan harus dilakukan di bawah bimbingan doktor dan tidak digalakkan untuk orang yang sihat dan yang ingin menurunkan berat badan hingga 15 kg, yang mempunyai BMI di bawah 30, yang dapat menurunkan berat badan dengan diet dan senaman dan yang mempunyai BMI lebih rendah hingga 27, walaupun anda mempunyai masalah kesihatan, seperti kolesterol atau tekanan darah tinggi.

Dalam kes-kes ini, sebagai alternatif ubat-ubatan, suplemen dapat digunakan untuk menurunkan berat badan, yang bila digabungkan dengan diet dan olahraga teratur dapat membantu menurunkan berat badan. Penggunaan makanan tambahan harus dibimbing oleh doktor atau pakar pemakanan, sesuai dengan tujuan dan status kesihatan seseorang. Lihat beberapa makanan tambahan untuk menurunkan berat badan.

Cara menurunkan berat badan tanpa mengambil ubat

Penggunaan ubat dan pembedahan hanya boleh menjadi pilihan untuk menurunkan berat badan apabila tidak ada yang lain berfungsi atau apabila terdapat perubahan endokrin dan metabolik yang berkaitan dengan fakta bahawa tidak dapat menurunkan berat badan. Penurunan berat badan tanpa mengambil ubat dapat dicapai melalui aktiviti fizikal yang teratur dan melalui diet yang seimbang dan sihat di bawah bimbingan pakar pemakanan, kerana dengan cara ini mungkin rancangan diet dibuat mengikut ciri dan objektif seseorang.

Adalah mustahak bahawa aktiviti fizikal dipantau oleh profesional pendidikan jasmani, terutama jika orang itu mengalami kegemukan atau sangat tidak aktif, kerana beberapa jenis latihan dapat merosakkan sendi. Dalam kes ini, berjalan kaki mungkin ditunjukkan, kerana ia kurang memberi kesan pada sendi dan cukup untuk meningkatkan peredaran darah dan merangsang pembakaran kalori. Selain berjalan kaki, latihan lain, seperti aerobik air dan latihan berat badan, misalnya, mungkin disarankan.

Mengenai makanan, penting untuk mengelakkan makanan yang sangat berlemak dan karbohidrat dalam jumlah besar. Adalah normal bagi hari-hari pertama diet menjadi lebih sukar, kerana orang itu berada dalam tempoh penyesuaian. Lihat petua makan lain untuk menurunkan berat badan dalam video berikut: