Pelukan MS: Apa Itu? Bagaimana ia dirawat?

Kandungan

• Apakah pelukan MS?
• Pelukan MS: Rasanya
• Pencetus pelukan MS
• Terapi ubat
• Penyesuaian gaya hidup
• Menangani strategi

Apa itu MS?

Multiple sclerosis (MS) adalah penyakit kronik dan sistem saraf pusat yang tidak dapat diramalkan. MS dipercayai sebagai keadaan autoimun di mana tubuh menyerang dirinya sendiri. Sasaran serangan adalah myelin, bahan pelindung yang menutupi saraf anda. Kerosakan pada myelin ini menyebabkan gejala bermula dari penglihatan berganda hingga masalah mobiliti dan pertuturan yang tidak jelas. Kerosakan saraf juga menyebabkan kesakitan neuropatik. Satu jenis kesakitan neuropatik pada orang dengan MS disebut "pelukan MS."

Apakah pelukan MS?

Pelukan MS adalah kumpulan gejala yang disebabkan oleh kekejangan pada otot interkostal. Otot-otot ini terletak di antara tulang rusuk anda. Mereka memegang tulang rusuk anda di tempat dan membantu anda bergerak dengan fleksibel dan senang. Pelukan MS mendapat nama panggilannya dari cara kesakitan membungkus diri di badan anda seperti pelukan atau tali pinggang. Kekejangan otot yang tidak disengajakan ini juga disebut girdling atau MS girdling.

Penting untuk diperhatikan bahawa girdling tidak unik untuk sklerosis berganda. Anda mungkin juga mengalami simptom yang sesuai dengan pelukan MS jika anda mempunyai keadaan keradangan lain, seperti myelitis melintang, radang saraf tunjang. Costochondritis, keradangan tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk anda, juga boleh mencetuskan pelukan MS. Gejala boleh berlangsung dari beberapa saat hingga beberapa jam pada satu masa.

Pelukan MS: Rasanya

Sebilangan orang tidak merasakan sakit tetapi sebaliknya merasakan tekanan di pinggang, batang badan, atau leher mereka. Yang lain mengalami kesemutan atau terbakar di kawasan yang sama. Rasa sakit yang tajam, menusuk atau kusam, meluas juga boleh menjadi gejala pelukan MS. Anda mungkin mengalami sensasi berikut semasa pelukan MS:

• memerah
• menghancurkan
• perasaan merangkak di bawah kulit
• pembakaran panas atau sejuk
• pin dan jarum

Seperti gejala lain, pelukan MS tidak dapat diramalkan dan setiap orang mengalaminya secara berbeza. Laporkan sebarang gejala kesakitan baru kepada doktor anda. Anda juga boleh mengalami gejala yang serupa dengan pelukan MS dengan keadaan keradangan lain:

• myelitis melintang (keradangan saraf tunjang)
• costochondritis (keradangan tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk anda)

Pencetus pelukan MS

Panas, tekanan, dan keletihan - semua keadaan di mana badan anda mungkin tidak berjalan pada kecekapan 100 peratus - adalah pencetus biasa untuk gejala MS, termasuk pelukan MS. Peningkatan gejala tidak semestinya penyakit anda telah berkembang. Anda mungkin perlu:

• berehat lebih banyak
• menyejukkan diri
• atasi demam yang meningkatkan suhu badan anda
• cari jalan untuk menghilangkan tekanan

Bahagian menguruskan kesakitan adalah mengetahui apa yang menyebabkan kesakitan. Bercakap dengan doktor anda mengenai sebarang pencetus yang anda perhatikan.

Terapi ubat

Walaupun pelukan MS adalah hasil daripada kekejangan otot, rasa sakit yang anda rasakan bersifat neurologi. Dengan kata lain, sakit saraf, yang sukar diselesaikan. Penghilang rasa sakit di kaunter seperti ibuprofen dan acetaminophen tidak mungkin membawa kelegaan. Sebilangan besar ubat yang digunakan untuk merawat sakit saraf pada awalnya disetujui untuk keadaan lain. Cara yang tepat untuk mengatasi sakit saraf tidak jelas. Menurut National MS Society, kelas ubat yang diluluskan untuk merawat sakit saraf pelukan MS adalah:

• ubat antispastik (diazepam)
• ubat antikonvulsan (gabapentin)
• ubat antidepresan (amitriptyline)

Doktor anda juga boleh menetapkan ubat seperti duloxetine hidroklorida atau pregabalin. Ini diluluskan untuk mengubati sakit neuropatik pada diabetes dan digunakan "off-label" di MS.

Penyesuaian gaya hidup

Anda boleh mencuba penyesuaian gaya hidup dan rawatan di rumah yang digabungkan dengan rawatan perubatan untuk tetap selesa semasa episod pelukan MS. Sebilangan orang dengan MS berasa lebih baik apabila mereka memakai pakaian yang ringan dan longgar. Semasa episod, cubalah memberi tekanan ke kawasan itu dengan rata tangan anda atau membungkus badan anda dengan pembalut elastik. Ini dapat membantu sistem saraf anda menerjemahkan perasaan sakit atau terbakar menjadi tekanan tanpa rasa sakit, yang mungkin membuat anda merasa lebih baik.

Teknik relaksasi seperti pernafasan dalam dan meditasi kadang-kadang dapat meredakan ketidakselesaan semasa episod. Sebilangan pesakit MS mendapati bahawa kompres hangat atau mandi air panas dapat membantu mengatasi gejala pelukan MS. Panas menjadikan simptomnya lebih teruk pada pesakit lain. Ikuti strategi mengatasi yang sesuai untuk anda.

Menangani strategi

Mengatasi gejala yang tidak dapat diramalkan yang mempengaruhi kehidupan seharian anda boleh menakutkan dan menakutkan. UK MS Society melaporkan bahawa hampir satu pertiga pesakit MS akan mengalami kesakitan pada pelbagai masa. Walaupun pelukan MS bukanlah gejala yang mengancam nyawa, ia tidak selesa dan boleh membatasi mobiliti dan kebebasan anda.

Belajar mengatasi pelukan MS mungkin merupakan proses percubaan dan kesilapan. Bercakap dengan doktor anda mengenai sebarang gejala kesakitan baru dan ikuti strategi mengatasi yang sesuai untuk anda. Bercakap dengan pasukan profesional perubatan anda sekiranya pelukan MS membuat anda merasa putus asa atau biru. Kumpulan sokongan boleh berperanan dalam membantu orang yang menghidap MS mengatasi gejala mereka dan menjalani kehidupan sehalus mungkin.