Julianne Hough Ingin Anda Menghabiskan Lebih Banyak Masa di Luar (Dan Di Luar Zon Selesa Anda)

Kandungan

• Ulasan untuk

Sekiranya anda mengikuti pelakon Julianne Hough di Instagram atau melihatnya menggegarkannya Menari dengan Bintang, anda tahu dia adalah sumber inspirasi kecergasan yang serius, berkecimpung dalam segala-galanya daripada yoga hingga tinju.(Lihat dia di gelanggang ketika dia berlatih untuk peranan yang akan datang.) Tetapi untuk pengembaraan aktif terbarunya, dia dan rakan-rakan Lauren Paul dan Molly Thompson, keduanya Kind Campaign, dan aktris Jessica Szohr, menuju ekspedisi ke Canadian Rockies . Kami mendapat semua butiran daripada Hough semasa perjalanan dan sebab dia suka menghabiskan masa di luar.

"Saya selalu menjadi peminat di luar rumah dan melakukan perjalanan pengembaraan sepanjang hidup saya, tetapi saya tidak pernah melakukan perjalanan seperti ini," kata Hough kepada Bentuk.

Anak kapal berhelikopter jauh ke Taman Negara Banff di mana mereka mendaki, memancing terbang, berkano, dan memanjat batu, semuanya diketuai oleh pemandu Eddie Bauer dan pemain ski profesional Lexi duPont. "Kami benar-benar berjalan ke puncak glasier, semuanya dihubungkan dengan tali sehingga kami tidak akan jatuh."

Kedengarannya sangat menakutkan, tetapi Hough mengatakan bahawa dia lebih bersemangat daripada apa pun. "Keluar dari zon selesa dan mendorong diri adalah salah satu cara kegemaran saya untuk berkembang," kata Hough. "Ia mencabar saya untuk mengenali kelemahan saya, bermimpi lebih besar, dan meletakkan nilai dalam perjalanan mencapai matlamat tersebut."

Satu perkara yang dia sedar yang dia mahu kerjakan adalah lebih baik semasa memanjat tebing. "Saya mahu menggunakan kekuatan lengan bawah saya!"

Tetapi kejutan besar dari perjalanan itu ialah Hough akhirnya suka memancing terbang: "Semua orang keluar dan siap untuk kembali, dan saya jujur ​​tidak dapat pergi," kata Hough. "Seorang lagi, hanya satu pelakon lagi...30 minit kemudian…"

Selain daripada mendorong dirinya untuk mencuba pengalaman baharu, Hough berkata dia juga sangat menghargai kuasa di luar untuk membumikan anda, membantu anda berhubung dengan perkara yang benar-benar penting dan memutuskan hubungan daripada perkara yang tidak penting.

"Anda tidak dapat menahan rasa syukur dan suka berada di luar menghirup udara segar, mendengar suara angin di atas pohon, merasakan air tawar di sungai dan dikelilingi oleh beberapa kegemaran anda yang paling kuat wanita sepanjang masa, "katanya. "Apabila anda bersyukur dalam hidup anda, mudah untuk menjadi baik dan belas kasihan."

Ulasan untuk