Buat Resipi Mojito Merah, Putih dan Beri Biru Ini untuk Meraikan Keempat Julai

Kandungan

• Mojito Merah, Putih, dan Blueberry dengan Air Kelapa
• Ulasan untuk

Bersedia untuk berehat dan bersulang pada Keempat Julai dengan minuman beralkohol yang sihat di tangan anda? Tahun ini, berikan bir dan koktel manis (hi, sangria dan daiquiris) dan pilih minuman yang lebih sihat dan lebih meriah sebagai gantinya: mojito merah, putih, dan blueberry yang dibuat dengan air kelapa dan buah sami. (BTW, inilah yang perlu anda ketahui mengenai buah sami dan pemanis baru yang lain.)

Resipi bernilai Instagram ini dari Taylor Kiser, pencipta Food Faith Fitness dan jurulatih peribadi dan jurulatih pemakanan yang diperakui, hanya mempunyai 130 kalori setiap minuman dan menyajikan sebilangan buah dan herba segar, ditambah dengan dos air kelapa yang menghidrat dalam setiap tuangan. (Air kelapa adalah salah satu daripada banyak pengadun koktel yang sihat yang harus anda cuba.) Cuba fikirkan minuman lain yang terdengar lebih menyegarkan semasa hari musim panas yang panas-anda tidak boleh.

Teruskan: Muddle, tuangkan, kacau, dan minum!

Mojito Merah, Putih, dan Blueberry dengan Air Kelapa

Membuat: 2 hidangan

Jumlah masa: 5 minit

bahan-bahan

• 1 kapur besar, potong 8 keping
• 16-20 helai daun pudina
• 3-4 sudu teh buah sami, secukup rasa
• 2 sudu besar blueberry segar
• 2 buah strawberi besar, potong dadu
• 3 ons rum putih (Cuba Batiste Rhum, yang dapat membantu anda melepasi mabuk esok)
• 1 cawan air kelapa
• Ais

Arah

1. Bahagikan kepingan limau nipis dan daun pudina di antara dua gelas highball dan gunakan muddler untuk mengacukannya sehingga limau telah melepaskan jusnya dan pudina dipecah.
2. Bahagikan buah sami (cuba 2 sudu teh setiap mojito), beri biru dan strawberi di antara gelas. Kacau lagi sehingga buah kebanyakannya dipecahkan, tetapi masih sedikit ketul.
3. Isi gelas dengan ais, kemudian isi dengan rum dan air kelapa.
4. Kacau rata dan nikmati.

Ulasan untuk