Adakah Menangis Selepas Seks Normal?

Kandungan

• Seberapa biasa menangis selepas seks?
• Tetapi mengapa adakah orang menangis selepas seks?
• Ulasan untuk

Okey, seks adalah hebat (hello, otak, badan, dan faedah meningkatkan ikatan!). Tetapi terkena blues—bukannya euforia—selepas sesi bilik tidur anda adalah sesuatu yang lain.

Walaupun beberapa sesi seks boleh menjadi sangat baik sehingga membuatkan anda menangis (tergesa-gesa oksitosin yang membanjiri otak anda selepas orgasme telah diketahui menyebabkan beberapa air mata gembira), terdapat satu lagi sebab untuk menangis selepas hubungan seks:postcoital dysphoria (PCD), atau perasaan cemas, kemurungan, sebak, dan juga pencerobohan (bukan jenis yang anda inginkan di atas katil) yang dialami oleh sesetengah wanita sejurus selepas hubungan seks. Kadangkala PCD dipanggil postcoitaltristesse(Bahasa Perancis untukkesedihan), menurut Persatuan Perubatan Seksual Antarabangsa (ISSM).

Seberapa biasa menangis selepas seks?

Menurut tinjauan terhadap 230 wanita kolej yang diterbitkan dalam Perubatan Seksual, 46 peratus pernah mengalami fenomena kemurungan. Lima peratus orang dalam kajian itu telah mengalaminya beberapa kali pada bulan lalu.

Menariknya, lelaki juga menangis selepas melakukan hubungan seks: Kajian pada 2018 terhadap kira-kira 1,200 lelaki mendapati bahawa kadar lelaki yang sama mengalami PCD dan menangis selepas hubungan seks juga. Empat puluh satu peratus melaporkan mengalami PCD dalam hayat mereka dan 20 peratus melaporkan mengalaminya pada bulan lepas. (Berkaitan: Adakah Buruk Kesihatan Anda Cuba Tidak Menangis?)

Tetapi mengapa adakah orang menangis selepas seks?

Jangan risau, tangisan postcoital tidak selalu berkaitan dengan kekuatan hubungan anda, tahap keintiman antara anda dan pasangan anda, atau betapa baiknya hubungan seks. (Berkaitan: Cara Mendapatkan Keseronokan Lebih Banyak Dari Posisi Seks)

"Hipotesis kami berkaitan dengan rasa diri dan hakikat bahawa keintiman seksual mungkin melibatkan kehilangan rasa diri anda," kata Robert Schweitzer, Ph.D., dan pengarang utama Perubatan Seksual belajar. Oleh kerana seks adalah wilayah yang penuh dengan emosi, tidak kira bagaimana anda menghampiri kehidupan cinta anda, tindakan persetubuhan semata-mata cenderung mempengaruhi cara anda melihat diri anda, menjadi lebih baik atau lebih buruk. Bagi orang yang mempunyai rasa kukuh tentang siapa mereka dan apa yang mereka mahu (dalam bilik tidur dan dalam kehidupan), pengarang kajian berpendapat PCD kurang berkemungkinan. "Bagi seseorang yang mempunyai rasa diri yang sangat rapuh, ia mungkin lebih bermasalah," kata Schweitzer.

Schweitzer berkata ada kemungkinan terdapat komponen genetik pada PCD juga-penyelidik melihat persamaan antara kembar yang bertarung dengan blues selepas seks (jika seorang kembar mengalaminya, yang lain mungkin juga). Tetapi lebih banyak kajian diperlukan untuk menguji idea itu.

ISSM juga menyebut perkara berikut sebagai sebab yang berpotensi untuk menangis selepas hubungan seks:

• Ada kemungkinan bahawa pengalaman ikatan dengan pasangan semasa hubungan seks sangat sengit sehingga memutuskan ikatan mencetuskan kesedihan.
• Tindak balas emosi entah bagaimana mungkin dikaitkan dengan penderaan seksual yang telah berlaku pada masa lalu.
• Dalam beberapa kes, ini mungkin merupakan tanda masalah hubungan yang mendasari.

Buat masa ini, jika anda menderita, langkah pertama mungkin ialah mengenal pasti kawasan dalam hidup anda yang mungkin membuatkan anda berasa lebih tertekan atau tidak selamat, kata Schweitzer. (Petua Pro: Dengar nasihat wanita yang sangat yakin ini untuk membuang sebarang masalah harga diri yang mengintai.) Jika anda sering menangis selepas hubungan seks dan ia merisaukan anda, mungkin idea yang baik untuk berjumpa dengan kaunselor, doktor, atau ahli terapi seks.

Intinya, walaupun? Ia sama sekali tidak gila untuk menangis selepas seks. (Ia adalah salah satu daripada 19 Perkara Pelik yang Boleh Membuat Anda Menangis.)

Ulasan untuk