Rasa berat kepala: 7 sebab dan apa yang perlu dilakukan

Kandungan

• 1. Sinusitis
• 2. Tekanan rendah
• 3. Hipoglikemia
• 4. Masalah penglihatan
• 5. Penggunaan ubat-ubatan
• 6. Labirinitis
• 7. Tekanan dan kebimbangan
• Bila hendak berjumpa doktor

Rasa berat kepala adalah sensasi ketidakselesaan yang agak biasa, yang biasanya timbul kerana episod sinusitis, tekanan darah rendah, hipoglikemia atau setelah meminum minuman beralkohol dalam kuantiti yang banyak.

Namun, apabila disertai dengan gejala seperti pening dan malaise, ini dapat menunjukkan masalah yang lebih serius, seperti labirin atau gangguan penglihatan.

Oleh itu, apabila sensasi ini berterusan dan disertai dengan gejala lain, disarankan untuk berjumpa dengan doktor umum atau pakar neurologi untuk menyiasat penyebabnya dengan melakukan ujian, yang mungkin adalah ujian tomografi, MRI atau ujian darah. Rawatan mesti ditunjukkan oleh doktor dan bergantung pada diagnosis penyakit, namun mungkin disarankan untuk menggunakan beberapa ubat untuk menghilangkan gejala.

Oleh itu, penyebab utama kepala berat adalah:

1. Sinusitis

Sinusitis adalah keradangan yang berlaku pada sinus, yang terdapat di sekitar hidung dan mata dan di kawasan tengkorak. Sinus ini terdiri dari udara dan mempunyai fungsi untuk memanaskan udara yang diilhami, mengurangkan berat tengkorak dan memproyeksikan suaranya, namun, ketika mereka meradang, disebabkan oleh jangkitan atau alergi, mereka terkumpul.

Pengumpulan rembesan di kawasan ini menimbulkan perasaan bahawa kepala terasa berat dan gejala lain seperti hidung tersumbat, keputihan kuning atau kehijauan, batuk, mata terbakar dan juga demam. Lihat lebih banyak cara mengesahkan diagnosis sinusitis.

Apa nak buat: apabila gejala ini muncul, doktor keluarga atau ahli otorhinolaryngolog harus berkonsultasi untuk mengesyorkan ubat-ubatan untuk menghilangkan rasa sakit, untuk mengurangkan keradangan dan antibiotik, jika sinusitis disebabkan oleh bakteria. Penting juga untuk minum banyak cecair dan bilas lubang hidung anda dengan garam, kerana ini membantu melembutkan dan menghilangkan rembesan yang terkumpul di dalam sinus. Lihat cara melakukan cuci hidung untuk resdung.

2. Tekanan rendah

Tekanan darah rendah, juga dikenal sebagai hipotensi, adalah keadaan yang berlaku ketika tekanan darah menjadi terlalu rendah dan ini disebabkan oleh pengurangan aliran darah di jantung. Secara amnya, tekanan dianggap rendah apabila nilainya kurang dari 90 x 60 mmHg, lebih dikenali sebagai 9 x 6.

Gejala perubahan ini boleh menjadi kepala berat, penglihatan kabur, pening dan mual dan ia berlaku kerana penurunan oksigen di otak. Penyebab tekanan darah rendah dapat beragam, seperti perubahan posisi mendadak, penggunaan antihipertensi, perubahan hormon, anemia atau jangkitan.

Apa nak buat: dalam kebanyakan kes, tekanan darah rendah dapat diselesaikan dengan meletakkan orang itu ke bawah dan mengangkat kaki, namun, jika nilainya terlalu rendah, perlu segera mendapatkan bantuan perubatan, kerana mungkin perlu menggunakan ubat atau melakukan prosedur untuk menormalkan tekanan.

Orang yang mempunyai tekanan darah tinggi dan menggunakan ubat harus menjalani pemantauan perubatan, kerana dalam beberapa kes, tekanan darah rendah dapat menjadi kesan sampingan antihipertensi. Lihat lebih banyak apa yang harus dilakukan apabila tekanan rendah dan bagaimana menghindarinya.

3. Hipoglikemia

Hipoglikemia dicirikan oleh penurunan kadar gula dalam darah, biasanya di bawah 70 mg / dl dan ini disahkan dengan memeriksa glukosa darah kapilari. Keadaan ini menyebabkan gejala seperti pening, mual, mengantuk, penglihatan kabur, peluh sejuk dan kepala berat dan dalam situasi yang teruk, ia boleh menyebabkan pengsan dan kehilangan kesedaran. Lihat lebih banyak gejala hipoglikemia yang lain.

Gejala hipoglikemia boleh muncul setelah seseorang berpuasa untuk waktu yang lama, melakukan aktiviti fizikal tanpa makan, minum alkohol secara berlebihan, meningkatkan dos ubat untuk mengawal diabetes sendiri, menggunakan insulin yang bertindak pantas tanpa makan atau menggunakan beberapa jenis tanaman perubatan, seperti lidah buaya dan ginseng.

Apa nak buat: apabila gejala hipoglikemik muncul, perlu segera mengambil makanan dan minuman dengan kandungan gula yang tinggi, seperti madu, jus tabung atau anda boleh melarutkan 1 sudu gula dalam segelas air. Sekiranya orang itu pingsan dan tidak sedarkan diri, anda harus segera menghubungi SAMU, di telefon 192.

4. Masalah penglihatan

Beberapa masalah penglihatan menyebabkan perasaan berat kepala dan gejala lain seperti penglihatan kabur, kepekaan terhadap cahaya, gegaran, kemerahan dan mata berair. Masalah-masalah ini boleh disebabkan oleh sebab-sebab yang berbeza, dari penyebab genetik hingga kebiasaan atau gaya hidup, perubahan yang paling biasa dikenali sebagai miopia, hiperopia dan astigmatisme. Lihat lebih banyak mengenai masalah penglihatan yang paling biasa.

Apa nak buat: diagnosis masalah penglihatan dibuat oleh pakar oftalmologi dan rawatan utamanya adalah penggunaan cermin mata dengan lensa preskripsi. Walau bagaimanapun, beberapa tabiat dapat melegakan gejala dan membantu meningkatkan penglihatan, seperti memakai cermin mata hitam untuk mengelakkan kesan berbahaya dari sinar ultraviolet dan mengelakkan menghabiskan terlalu banyak masa di depan TV atau skrin komputer.

5. Penggunaan ubat-ubatan

Penggunaan beberapa jenis ubat boleh menyebabkan munculnya kepala yang berat dan pening, dan ubat-ubatan ini dapat, misalnya, antidepresan, kecemasan dan penenang. Secara amnya, ubat yang digunakan untuk merawat kemurungan menyebabkan kepala terasa berat pada awal rawatan, tetapi lama kelamaan gejala ini hilang, ketika tubuh terbiasa, jadi penting untuk tidak meninggalkan rawatan pada hari-hari pertama.

Apa nak buat: jika mengambil ubat jenis ini, atau yang lain, dan ini menyebabkan munculnya kepala yang berat, pening dan loya, perlu memberitahu doktor yang membuat preskripsi dan mengikuti cadangan yang dibuat.

6. Labirinitis

Labyrinthitis adalah keradangan labirin, yang merupakan organ di dalam telinga dan bertanggungjawab untuk keseimbangan badan. Keradangan ini boleh disebabkan oleh virus, bakteria, alergi atau tekanan darah tinggi, namun ia tidak selalu mempunyai sebab tertentu. Lihat lebih banyak lagi penyebab labirinitis.

Keadaan ini membawa kepada kemunculan gejala seperti kepala berat, pening, ketidakseimbangan, masalah pendengaran dan vertigo, yang merupakan sensasi bahawa objek berpusing. Gejala-gejala ini sangat mirip dengan apa yang berlaku pada penyakit bergerak, iaitu penyakit bergerak, sangat biasa pada orang yang melakukan perjalanan dengan kapal atau kapal terbang.

Apa nak buat: jika gejala ini sangat biasa, anda mesti berjumpa pakar otolaringologi untuk menunjukkan bahawa beberapa ujian dijalankan untuk menentukan diagnosis yang betul dan menunjukkan rawatan yang paling tepat, yang, dalam kebanyakan kes, terdiri daripada penggunaan ubat-ubatan, seperti dramin, meclin dan labirin, untuk melegakan simptom.

7. Tekanan dan kebimbangan

Tekanan dan kegelisahan adalah perasaan yang menyebabkan ketakutan, kegelisahan, kebimbangan yang berlebihan dan jangkaan yang berkaitan dengan keadaan tertentu atau mungkin merupakan tanda kebiasaan dan gaya hidup yang melibatkan melakukan banyak tugas dalam kehidupan seharian dan sedikit masa untuk aktiviti riadah.

Gejala tekanan dan kegelisahan yang paling biasa adalah jantung berdegup, kepala yang berat, peluh sejuk, dan masalah dengan tumpuan, yang boleh bertambah buruk dari masa ke masa jika tidak dirawat. Lihat lebih banyak gejala tekanan dan kegelisahan lain dan cara mengawalnya.

Apa nak buat: untuk mengurangkan kesan tekanan dan kegelisahan setiap hari, adalah penting untuk mengambil langkah-langkah yang meningkatkan kesejahteraan dan menindaklanjuti dengan psikologi, melakukan akupunktur, meditasi dan aktiviti fizikal. Apabila gejala tidak hilang walaupun dengan perubahan gaya hidup dan aktiviti riadah, perlu berjumpa dengan pakar psikiatri, yang dapat mengesyorkan penggunaan ubat antidepresan dan kecemasan.

Lihat video mengenai cara mengawal tekanan dan kegelisahan:

Bila hendak berjumpa doktor

Penting untuk mendapatkan rawatan perubatan dengan cepat jika selain perasaan berat kepala, gejala lain seperti

• Kehilangan kesedaran;
• Demam panas;
• Kebas pada satu sisi badan;
• Kesukaran bercakap dan berjalan;
• Kejang;
• Hujung jari ungu;
• Muka tidak simetri;
• Ucapan kabur atau hilang ingatan.

Gejala-gejala ini menunjukkan keadaan serius dan beberapa penyakit, seperti strok, jadi untuk mengelakkan komplikasi dan memulakan rawatan dengan cepat, anda harus menghubungi ambulans SAMU di 192 atau pergi ke bilik kecemasan hospital.