Kesakitan Terobosan

Kandungan

• Gambaran keseluruhan
• Punca dan pencetus
• Ubat dan dos
• Mencegah suar
• Komplikasi
• Prospek

Gambaran keseluruhan

Kesakitan terobosan adalah rasa sakit yang tiba-tiba dan singkat dari keadaan kronik seperti arthritis atau barah. Walaupun anda telah mengatasi kesakitan anda dengan ubat-ubatan, selama ini, rasa sakit menjadi cukup parah untuk "menerobos" ubat sakit yang anda ambil.

Kadang-kadang kesakitan yang teruk mempunyai pencetus yang jelas. Contohnya, jika anda mengalami artritis di pergelangan tangan dan bermain tenis, anda boleh menghilangkan rasa sakit dengan mengayunkan raket. Dalam kes lain, serangan sakit terobosan tidak dapat diramalkan dan berlaku tanpa amaran. Orang yang menderita barah kadang-kadang mengalami kesakitan semasa mereka mengambil ubat penahan sakit opioid.

Kira-kira 86 peratus orang Amerika yang hidup dengan keadaan sakit kronik mengalami episod kesakitan terobosan. Episod ini muncul secara tiba-tiba, dan biasanya berdurasi sekitar 30 minit. Rasa sakit mungkin hanya berlaku sesekali, atau sekerap empat kali sehari.

Kesakitan terobosan dapat diatasi dengan menukar ubat anda, mengelakkan pencetus anda, dan mencuba teknik penghilang rasa sakit alternatif.

Punca dan pencetus

Kesakitan terobosan mempengaruhi orang dengan keadaan sakit kronik. Ia biasa berlaku pada orang yang menghidap barah, tetapi ia juga boleh berlaku pada mereka yang mempunyai:

• artritis
• fibromyalgia
• sakit belakang
• sklerosis berbilang

Episod kesakitan terobosan sering bermula tanpa diduga. Rasa sakit boleh dipicu oleh sesuatu yang kelihatannya tidak berbahaya seperti batuk atau bersin.

Sebab lain yang mungkin menyebabkan kesakitan terobosan adalah:

• tekanan
• penyakit
• berjalan dan lain-lain bentuk senaman

Kadang-kadang anda boleh mendapat kesakitan jika anda menjadi toleran terhadap ubat sakit yang anda ambil. Toleransi bermaksud anda perlu mengambil dos ubat yang semakin tinggi untuk mendapatkan rasa sakit yang sama. Anda juga boleh mendapat kesakitan yang teruk sekiranya kesan ubat sakit anda mulai hilang sebelum tiba masanya anda mengambil dos seterusnya.

Kadang-kadang rasa terobosan tidak mempunyai pencetus yang jelas.

Ubat dan dos

Sebelum anda dapat mengatasi kesakitan yang teruk, anda perlu memastikan kesakitan kronik anda diatasi dengan baik. Kesakitan yang sederhana dapat diatasi dengan ubat-ubatan bukan narkotik kekuatan preskripsi seperti ubat-ubatan anti-radang bukan steroid atau acetaminophen. Kesakitan kronik yang lebih teruk dirawat dengan opioid pelepasan berpanjangan yang berlangsung selama 8 hingga 12 jam.

Lihat doktor atau pakar kesakitan anda sekiranya ubat jangka panjang yang anda ambil tidak dapat mengawal kesakitan anda dengan secukupnya. Anda mungkin perlu menambah dos, menambah ubat penahan sakit, atau memasukkan rawatan lain.

Untuk membantu doktor anda lebih memahami kesakitan yang anda alami, simpan catatan episod kesakitan terobosan anda dalam buku harian kesakitan. Tuliskan ketika kesakitan bermula, berapa lama ia berlanjutan, dan apa yang mencetuskannya.

Untuk merawat episod kesakitan terobosan, anda boleh mengambil "ubat penyelamat." Ini bermaksud penghilang rasa sakit yang dapat berfungsi dengan cepat dan berlangsung dalam jangka masa yang singkat. Biasanya rasa terobosan disembuhkan dengan opioid bertindak pendek iaitu 5 hingga 20 peratus daripada dos yang biasanya anda ambil untuk mengatasi kesakitan kronik. Anda akan mengambil ubat penghilang rasa sakit ini ketika gejala anda bermula.

Salah satu opioid bertindak pantas yang biasa digunakan untuk mengatasi kesakitan adalah fentanil sitrat narkotik. Muncul sebagai "lolipop" yang menyerap melalui lapisan pipi anda. Fentanyl juga terdapat dalam tablet yang larut di bawah lidah anda, sebagai tampalan, dan sebagai semburan hidung.

Doktor anda harus menyesuaikan ubat penahan sakit dan dos anda kepada anda. Kerana rasa sakit anda dapat berkembang dari masa ke masa, periksa semula dengan doktor anda secara berkala untuk melihat apakah anda perlu menyesuaikan rejimen ubat sakit anda.

Mencegah suar

Salah satu kaedah yang berkesan untuk mencegah kesakitan yang teruk adalah dengan mengelakkan perkara yang anda tahu akan mencetuskannya.

Sekiranya anda mengalami artritis dan menaip pada papan kekunci akan memperburuk sakit pergelangan tangan, gunakan papan kekunci ergonomik atau perisian pengecam suara, atau pakai pendakap pergelangan tangan. Sekiranya batuk menyebabkan rasa sakit anda melonjak, ambil penekan batuk. Sekiranya aktiviti mengurangkan kesakitan anda, anda mungkin perlu mengganti tempoh latihan dengan berehat.

Anda juga boleh mencuba teknik penghilang rasa sakit alternatif untuk mencegah dan menguruskan kesakitan yang teruk:

• akupunktur
• terapi urut
• teknik relaksasi seperti pernafasan dan meditasi yang mendalam
• Tai Chi
• yoga
• panas dan sejuk

Sekiranya anda menghidap barah, kesakitan terobosan dapat menjadi tanda bahawa penyakit anda telah berkembang. Anda mungkin memerlukan pembedahan, radiasi, kemoterapi, atau rawatan lain untuk mengecilkan tumor dan melegakan kesakitan anda.

Komplikasi

Kesakitan terobosan boleh menyebabkan banyak kegelisahan dan kesusahan. Ia boleh mengganggu rutin anda dan boleh memberi kesan negatif terhadap kualiti hidup anda.

Komplikasi kesakitan terobosan termasuk:

• penurunan mobiliti, yang boleh menyebabkan otot lemah, sendi kaku, luka tekanan, sembelit, radang paru-paru, dan pembekuan darah
• kemurungan dan kegelisahan
• kesunyian
• lawatan doktor dan hospital yang lebih kerap

Prospek

Kesakitan yang luar biasa sukar dikendalikan, terutamanya jika anda menghidap barah peringkat akhir. Namun, anda boleh mengubatinya, sama seperti anda merawat sakit kronik.

Lihat doktor anda, yang dapat menyesuaikan jenis atau dos penghilang rasa sakit anda. Mereka juga boleh mengesyorkan cara lain untuk membantu anda mengatasi masalah kesakitan.