Pengarang: John Webb
Tarikh Penciptaan: 15 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini: 9 April 2025
Anonim
Selebriti Yang Menyayangi Ahli BTS, Dan Ini Sebabnya...
Video.: Selebriti Yang Menyayangi Ahli BTS, Dan Ini Sebabnya...

Kandungan

Sekiranya anda menikmati anugerah CMT malam tadi dan gembira melihatnya Taylor Swift memenangi CMT Video of the Year, maka kami mempunyai senarai main untuk anda. Teruskan membaca untuk lima lagu latihan Swift yang - percayalah - anda mahukan senaman seterusnya!

5 Lagu Latihan Taylor Swift Terbaik

1. Anda Milik Saya: Salah satu lagu popular Swift daripada albumnya Tak kenal takut, lagu bertenaga tinggi ini bagus untuk berjoging atau berjalan pantas!

2. Lagu Kami: Lagu ini mempunyai rentak cepat, menjadikannya sempurna untuk senaman elips atau berjalan.

3. Kisah Kami: Manakala lagu pantas ini daripada album Swift Cakap Sekarang sangat bagus untuk senaman kardio, kami juga suka untuk mengangkat berat.

4. Saya: Ini menjadikan lagu pemulihan hebat ketika anda melakukan selang waktu. Tidak terlalu pantas, juga tidak terlalu perlahan!

5. Kisah cinta: Ini bukan senarai main Swift tanpa lagu manis ini. Gunakannya sebagai penyejuk!


Jennipher Walters ialah Ketua Pegawai Eksekutif dan pengasas bersama tapak web gaya hidup sihat FitBottomedGirls.com dan FitBottomedMamas.com. Seorang jurulatih peribadi yang bertauliah, jurulatih pengurusan gaya hidup dan berat serta pengajar senaman kumpulan, dia juga memegang Ijazah MA dalam kewartawanan kesihatan dan kerap menulis tentang semua perkara kecergasan dan kesejahteraan untuk pelbagai penerbitan dalam talian.

Ulasan untuk

Iklan

Pastikan Anda Melihat

Steroid untuk Rawatan Rheumatoid Arthritis

Steroid untuk Rawatan Rheumatoid Arthritis

Rheumatoid arthriti (RA) adalah penyakit keradangan kronik yang menjadikan endi kecil tangan dan kaki anda akit, bengkak, dan kaku. Ini adalah penyakit progreif yang belum dapat diembuhkan. Tanpa rawa...
Kolitis Ulseratif: Sehari dalam Kehidupan

Kolitis Ulseratif: Sehari dalam Kehidupan

Penggera berbunyi - udah tiba maanya untuk bangun. Kedua-dua anak perempuan aya bangun ekitar jam 6:45 pagi, jadi ini memberi aya 30 minit maa "aya". Meluangkan maa untuk berama fikiran aya ...